Quando pensa em regime, a pessoa automaticamente supõe que excluirá os carboidratos de suas refeições. Porém, o negócio funciona muito pelo contrário. A dieta do índice glicêmico (IG), feita na maioria dos spas, não os restringe, apenas prioriza aqueles que, após sua ingestão, são absorvidos em menor quantidade ou mais lentamente, produzindo um aumento gradual da glicose e da insulina sangüínea, o que levaria a uma perda de peso sem grandes sacrifícios e a uma melhora da saúde.
Esse índice é basicamente um indicador da rapidez e da intensidade com que os alimentos contendo carboidratos são digeridos e absorvidos na forma de glicose pelo organismo. Quando a insulina está em excesso no nosso organismo, isso favorece o acúmulo de gordura", explica a dietoterapeuta Ana Claudia Araújo, diretora e proprietária do SPA Oásis (PE).
Em outras palavras: quanto menor o índice glicêmico do alimento, mais lenta é a digestão, menos glicose é liberada e, conseqüentemente, menores as possibilidades de que as calorias daquela comida sejam metabolizadas e convertidas em gordura.
O que é liberado: hortaliças, verduras, carnes magras e carboidratos de baixo índice glicêmico como grãos, pães e massas integrais ou pouco refinados.
O que é proibido: gordura hidrogenada e alimentos fritos, nos quais podem estar presentes as gorduras do tipo trans, pois elas, segundo estudos, ampliam o índice glicêmico das refeições. E alimentos com alto IG (pães e massas brancas, batata e cereais refinados).
Calorias por dia: uma dieta de baixo índice glicêmico não precisa exatamente ser hipocalórica, mas é interessante controlar a ingestão diária na faixa de 1200 calorias.
Número de refeições diárias: seis (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia).
Atividade física para potencializar os resultados: no mínimo, 30 minutos diários de modalidades aeróbicas como caminhada, corrida, ciclismo, entre outros.
Desvantagens: não há, mas requer da pessoa um mínimo de compreensão do sistema.
Vantagens: aumenta a sensação de saciedade, facilitando consideravelmente a execução da dieta, bem como sua manutenção em longo prazo. Possui variedades de opções, pois não exclui nenhum tipo de alimento. Além disso, promove saúde já que previne doenças crônico degenerativas, como diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.
Mais famoso do que o silicone, o cabelo escorrido é um must atualmente, responsável por lotar salões de segunda a segunda. E foi-se o tempo em que alisar o cabelo era um trabalho árduo. Com inúmeras opções de técnicas para se chegar lá, até aquela cabeleira revoltada, que você acreditava não ter solução, pode ser contida. As fórmulas não são mágicas, mas têm fãs ardorosas. Para quem cresceu passando o cabelo a ferro, com o pescoço torto na tábua de passar, as brigas com a escova acabaram. Mais do que uma questão estética, ter cabelos lisos é prático. Só quem perde horas pela manhã tentando domar as madeixas para chegar ao trabalho apresentável é que pode dizer o quanto é bom poder lavar, secar e pentear quando se bem entender. Quem experimentou jura fidelidade eterna ao alisamento.
Em meio a tantas técnicas, tem gente recorrendo a fórmulas caseiras para conseguir o visual escorrido sem gastar muito. Os desastres, porém, são muitos também. Wesley de Faria é um dos profissionais mais requisitados do renomado salão paulista C. Kamura. Wesley se intitula especialista em cabelos difíceis, e faz as cabeças - literalmente - das tops Raica, Ana Hickman e Giane Albertoni. O fera adverte: "Fazer alisamento por conta própria é loucura. Se a textura do cabelo mudou, é porque houve química, e com química não se brinca. Cabelo é igual a impressão digital: podem até ser parecidos, mas nenhum é igual ao outro. Portanto, é fundamental fazer testes antes de se optar por um ou outro procedimento. Se estou na dúvida, faço o teste. Pego duas mechas de cabelo em pontos diferentes da cabeça, e passo o produto. Lavo, seco e mando a cliente para casa. Depois de alguns dias, analiso o resultado. Há cabelos que demoram a reagir, e podem não se dar bem com uma determinada química", explica.
Wesley já viu muita mulher chegar chorando ao salão. “Depois que a besteira foi feita, tem que hidratar e esperar crescer com um terço na mão”, brinca. Como diz o ditado, cada cabeça, uma sentença. Deixe a avaliação nas mãos de um profissional. Só ele poderá indicar a melhor forma para se ter fios bonitos, saudáveis e escorridos. O terapeuta capilar Alex Sandro é responsável por avaliar os cabelos de clientes do salão Cristal Care, no Rio de Janeiro. O Cristal apenas alisa cabelos que tenham passado pelo crivo de Alex, que faz algumas restrições. “Grávidas e pessoas com cabelos muito enfraquecidos, nem pensar. Já quem tem cabelos tingidos precisa antes testar o produto. Alisamento sem teste é como transar sem camisinha”, compara Alex. Pode parecer exagero, mas o risco de se perder os cabelos pelo uso inadequado de um produto é enorme.
Nós esperamos que as leitoras não se utilizem desse guia para experimentos arriscados. A intenção é listar as opções disponíveis no mercado, mostrando o que é conversa fiada, o que funciona de verdade, e o que deve ser utilizado com cautela. Só com informação você poderá cobrar o resultado esperado do profissional - a única pessoa apta a aplicar produtos químicos nos seus cabelos.
Made in França, Alemanha ou Rio?
Dar a volta ao mundo nunca foi tão rápido. Criativos como só, os brasileiros trataram de batizar suas receitas pessoais de alisamento, e já não se sabe mais qual o efeito de cada produto. Independentemente do nome que tenham, uma coisa é certa: o princípio ativo contido no frasco. O princípio ativo é a substância que vai agir sobre os cabelos, sendo o responsável pelo efeito desejado. Dentre os produtos disponíveis no mercado, você irá encontrar variações de três principais substâncias: o tioglicolato de amônio, o hidróxido de sódio e o hidróxido de guanidina. A concentração dessas químicas varia consideravelmente de marca para marca, assim como as outras substâncias utilizadas para hidratar e amenizar o cheiro forte. Esqueça dos nomes das escovas e concentre-se no rótulo. Em alguns casos, o mesmo produto vem em mais de uma embalagem. "As pessoas fazem uma grande fantasia com os nomes, e esquecem de verificar o que importa: o conteúdo", diz Alex. Carlette Mellone, proprietária do salão carioca que leva seu nome, concorda: "Os produtos são todos similares, a única diferença fundamental é se ele é à base de tioglicolato ou guanidina. Tirando isso, é tudo a mesma coisa”. Coisas do mercado.
Outra escolha importante é o efeito que se deseja dar ao cabelo. O relaxamento tira o volume dos fios, enquanto que o alisamento deixa os cabelos chapados e retos. E é aí que entra a escolha pelos princípios ativos. Depois de optar por um procedimento, não se deve passar para outro, pois as substâncias químicas presentes podem ser incompatíveis, causando um choque químico. O resultado? Cabelos quebrados, em queda livre. O tioglicolato de amônio é a química mais utilizada nos alisamentos, pois muda a estrutura do cabelo.
E não são só os profissionais dos salões que fazem coro às advertências. Elisabete Pereira dos Santos, professora de tecnologia de cosméticos no curso de Farmácia da UFRJ, explica o que há por trás do visual esticado. “Todas essas químicas quebram o cabelo para reestruturar o fio, mas o tioglicolato é o mais suave. Não quer dizer que faça menos efeito. Mas, como age lentamente, é mais fácil de se controlar o tempo de ação nos cabelos. Tanto que também é utilizado para permanentes. Quem escolhe a forma é você. O fio apenas fica livre para ser moldado”, explica.
De qualquer maneira, todo cuidado é pouco, e o olho no relógio é fundamental. “Por possuírem pH alcalino, conseqüentemente alto, os hidróxidos de guanidina e de sódio são perigosos. O pH é quase tão alto quanto o dos cremes depiladores, o que faz com que o fio caia”, alerta Elisabete. Para evitar ver o mesmo acontecendo em sua cabeça, preste atenção tanto na concentração quanto no pH do produto. A química permanece por alguns meses nos fios, em alguns casos, só sai com o corte. Mais um motivo para não se realizar mais de um tipo de procedimento químico, seja tintura, permanente ou alisamento
Na boca do povo
Escova progressiva
Após ser perseguida pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o santo continua o mesmo, mas o milagre é mais discreto. Sem o formol - a substância tóxica responsável pela proibição do produto - a progressiva trata os fios através da queratina. O efeito não é o mesmo, no entanto, evita as reações na pele, olhos, vias respiratórias e a destruição dos fios. Carlette Mellone chegou a realizar dezesseis escovas progressivas em apenas um dia. “É uma febre! Mas nem todo mundo pode fazer a progressiva, dependendo do estado do cabelo, os fios não agüentam a química. Além disso, a freqüência deve ser controlada, e o resultado vai depender das características naturais do cabelo. Os étnicos, por exemplo, não ficam lisos, apenas com cachos mais soltos. Não há milagre sem formol”, explica Carlette.
Cabelos Lisos
Quem é que não sonha com cabelos domados e no lugar como os das atrizes dos filmes e novelas? A realidade pode ser bem diferente da ficção e o comum é encontrar mulheres desesperadas e insatisfeitas com a rebeldia das melenas.
Claro que os ondulados são charmosos e, vira-e-mexe, escolhidos como tendência e ideal de beleza nas passarelas. Mas os lisos são realmente a preferência nacional tanto para homens como para mulheres.
O ritual para conseguir cabelos escorridos pode ser difícil e demorado para quem não tem técnica, por isso, acompanhe um passo-a-passo de como fazer uma escova perfeita e fique por dentro de todas as maneiras existentes - com ou sem química - de conseguir o tão desejado cabelo.
O cabeleireiro do badaladíssimo MG Hair Design, de São Paulo, Beto Silva, deu uma força e conta que a mulher deve ter cuidado ao utilizar processos químicos para alisamento sob pena de ressecar os fios. Confira as dicas fundamentais para um bom resultado.
Cremes e shampoos
A indústria de cremes e shampoos captou a necessidade das mulheres em facilitar o penteado liso e por isso lançou produtos que trazem no rótulo a indicação de deixarem os fios mais domados. Eles disciplinam o cabelo e alisam porque o deixam mais pesado e com menos volume.
“Os cabelos ficam só um pouco mais lisos e o volume diminui bastante. Ele facilita a escova e reduz o trabalho, mas não garante fios escorridos”, alerta Beto Silva.
Prancha alisadora
As pranchas vieram para facilitar, e muito, a vida das mulheres. Com elas, basta secar os fios depois do banho e separar o cabelo em mechas com três dedos de largura e um de espessura para depois deslizar a prancha.
O processo deve preservar os fios muito próximos ao couro cabeludo e deslizar pelos fios sem pausas para evitar que eles sejam queimados e fiquem ressecados e quebradiços.
“Para ficar perfeito, a mulher deve aplicar um spray de brilho no cabelo depois de usar a prancha”, aconselha o cabeleireiro Beto Silva.
Amaciamento
Apesar de utilizar produtos químicos, este processo pode ser feito em casa com muito cuidado para não danificar a estrutura dos fios. Ele diminui o volume sem alisar e resolve em 50% a rebeldia dos cabelos.
Antes de correr para a farmácia para escolher a marca do seu amaciador, faça uma análise* rigorosa da qualidade dos fios e proteja as partes danificadas (cabelos afetados pelo ressecamento, mechas muito claras e resíduos de outros alisantes).
“Dos processos para alisar os cabelos, este é o mais suave e pode ser feito até em cabelos com reflexo desde que haja uma avaliação rigorosa das condições dos fios”, garante Beto Silva.
* A análise do fio consiste em uma avaliação se há ou não química nos cabelos como as tinturas e permanentes. Depois é necessário testar a elasticidade dos fios. Se eles tiverem efeito elástico quando puxados, estão aptos ao processo. Se quebrarem, é melhor esperar algumas hidratações.
Alisamento japonês
Esta técnica de deixar os fios lisérrimos é definitiva (só sai quando os fios crescem) e utiliza produtos químicos fortes, por isso, jamais deve ser feita em casa. Os profissionais que a aplicam passam por estudos e testes e não vale arriscar a saúde e beleza da cabeleira.
O profissional que for aplicar a técnica faz antes de tudo uma avaliação rigorosa para saber se os cabelos comportam tanta química e só depois aplicam o produto e a prancha alisadora.
A evolução da técnica já permite que cabelos tingidos recebam os produtos químicos e fiquem com um resultado satisfatório.
Escova tradicional
Apesar de os salões de beleza estarem recheados de novidades de alisamento, a técnica mais usada continua sendo a escova redonda e seu velho companheiro secador.
Aparentemente desprovido de cuidados específicos, este processo é usado sem critérios como manter uma distância de mais ou menos três dedos dos cabelos e do secador e muitas vezes danifica os fios.
Para evitar tantos erros, estragos e perda de horas para fazê-la, Beto Silva e sua equipe fazem um passo-a-passo na estudante e modelo Juliana Amaral.
Dicas e truques essenciais
O expert Beto Silva dá dicas hiperpreciosas que facilitam a escova e reduzem o tempo de trabalho:
para facilitar a escova, seque os fios e use um defrisante – isso ajuda a reduzir em 50% o trabalho;
quando finalizar a escova aplique um óleo “lustrador” que tira os fios arrepiados sem lambuzar e dar um ar de sujo ao cabelo;
para fazer a escova durar, use spray quando terminar todos os processos;
teste a elasticidade dos fios esticando-os. Se o efeito for elástico, o cabelo está apto a usar os produtos. Se partir, deixe os alisamentos para depois de muitas hidratações.
Em meio a tantas técnicas, tem gente recorrendo a fórmulas caseiras para conseguir o visual escorrido sem gastar muito. Os desastres, porém, são muitos também. Wesley de Faria é um dos profissionais mais requisitados do renomado salão paulista C. Kamura. Wesley se intitula especialista em cabelos difíceis, e faz as cabeças - literalmente - das tops Raica, Ana Hickman e Giane Albertoni. O fera adverte: "Fazer alisamento por conta própria é loucura. Se a textura do cabelo mudou, é porque houve química, e com química não se brinca. Cabelo é igual a impressão digital: podem até ser parecidos, mas nenhum é igual ao outro. Portanto, é fundamental fazer testes antes de se optar por um ou outro procedimento. Se estou na dúvida, faço o teste. Pego duas mechas de cabelo em pontos diferentes da cabeça, e passo o produto. Lavo, seco e mando a cliente para casa. Depois de alguns dias, analiso o resultado. Há cabelos que demoram a reagir, e podem não se dar bem com uma determinada química", explica.
Wesley já viu muita mulher chegar chorando ao salão. “Depois que a besteira foi feita, tem que hidratar e esperar crescer com um terço na mão”, brinca. Como diz o ditado, cada cabeça, uma sentença. Deixe a avaliação nas mãos de um profissional. Só ele poderá indicar a melhor forma para se ter fios bonitos, saudáveis e escorridos. O terapeuta capilar Alex Sandro é responsável por avaliar os cabelos de clientes do salão Cristal Care, no Rio de Janeiro. O Cristal apenas alisa cabelos que tenham passado pelo crivo de Alex, que faz algumas restrições. “Grávidas e pessoas com cabelos muito enfraquecidos, nem pensar. Já quem tem cabelos tingidos precisa antes testar o produto. Alisamento sem teste é como transar sem camisinha”, compara Alex. Pode parecer exagero, mas o risco de se perder os cabelos pelo uso inadequado de um produto é enorme.
Nós esperamos que as leitoras não se utilizem desse guia para experimentos arriscados. A intenção é listar as opções disponíveis no mercado, mostrando o que é conversa fiada, o que funciona de verdade, e o que deve ser utilizado com cautela. Só com informação você poderá cobrar o resultado esperado do profissional - a única pessoa apta a aplicar produtos químicos nos seus cabelos.
Made in França, Alemanha ou Rio?
Dar a volta ao mundo nunca foi tão rápido. Criativos como só, os brasileiros trataram de batizar suas receitas pessoais de alisamento, e já não se sabe mais qual o efeito de cada produto. Independentemente do nome que tenham, uma coisa é certa: o princípio ativo contido no frasco. O princípio ativo é a substância que vai agir sobre os cabelos, sendo o responsável pelo efeito desejado. Dentre os produtos disponíveis no mercado, você irá encontrar variações de três principais substâncias: o tioglicolato de amônio, o hidróxido de sódio e o hidróxido de guanidina. A concentração dessas químicas varia consideravelmente de marca para marca, assim como as outras substâncias utilizadas para hidratar e amenizar o cheiro forte. Esqueça dos nomes das escovas e concentre-se no rótulo. Em alguns casos, o mesmo produto vem em mais de uma embalagem. "As pessoas fazem uma grande fantasia com os nomes, e esquecem de verificar o que importa: o conteúdo", diz Alex. Carlette Mellone, proprietária do salão carioca que leva seu nome, concorda: "Os produtos são todos similares, a única diferença fundamental é se ele é à base de tioglicolato ou guanidina. Tirando isso, é tudo a mesma coisa”. Coisas do mercado.
Outra escolha importante é o efeito que se deseja dar ao cabelo. O relaxamento tira o volume dos fios, enquanto que o alisamento deixa os cabelos chapados e retos. E é aí que entra a escolha pelos princípios ativos. Depois de optar por um procedimento, não se deve passar para outro, pois as substâncias químicas presentes podem ser incompatíveis, causando um choque químico. O resultado? Cabelos quebrados, em queda livre. O tioglicolato de amônio é a química mais utilizada nos alisamentos, pois muda a estrutura do cabelo.
E não são só os profissionais dos salões que fazem coro às advertências. Elisabete Pereira dos Santos, professora de tecnologia de cosméticos no curso de Farmácia da UFRJ, explica o que há por trás do visual esticado. “Todas essas químicas quebram o cabelo para reestruturar o fio, mas o tioglicolato é o mais suave. Não quer dizer que faça menos efeito. Mas, como age lentamente, é mais fácil de se controlar o tempo de ação nos cabelos. Tanto que também é utilizado para permanentes. Quem escolhe a forma é você. O fio apenas fica livre para ser moldado”, explica.
De qualquer maneira, todo cuidado é pouco, e o olho no relógio é fundamental. “Por possuírem pH alcalino, conseqüentemente alto, os hidróxidos de guanidina e de sódio são perigosos. O pH é quase tão alto quanto o dos cremes depiladores, o que faz com que o fio caia”, alerta Elisabete. Para evitar ver o mesmo acontecendo em sua cabeça, preste atenção tanto na concentração quanto no pH do produto. A química permanece por alguns meses nos fios, em alguns casos, só sai com o corte. Mais um motivo para não se realizar mais de um tipo de procedimento químico, seja tintura, permanente ou alisamento
Na boca do povo
Escova progressiva
Após ser perseguida pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o santo continua o mesmo, mas o milagre é mais discreto. Sem o formol - a substância tóxica responsável pela proibição do produto - a progressiva trata os fios através da queratina. O efeito não é o mesmo, no entanto, evita as reações na pele, olhos, vias respiratórias e a destruição dos fios. Carlette Mellone chegou a realizar dezesseis escovas progressivas em apenas um dia. “É uma febre! Mas nem todo mundo pode fazer a progressiva, dependendo do estado do cabelo, os fios não agüentam a química. Além disso, a freqüência deve ser controlada, e o resultado vai depender das características naturais do cabelo. Os étnicos, por exemplo, não ficam lisos, apenas com cachos mais soltos. Não há milagre sem formol”, explica Carlette.
Cabelos Lisos
Quem é que não sonha com cabelos domados e no lugar como os das atrizes dos filmes e novelas? A realidade pode ser bem diferente da ficção e o comum é encontrar mulheres desesperadas e insatisfeitas com a rebeldia das melenas.
Claro que os ondulados são charmosos e, vira-e-mexe, escolhidos como tendência e ideal de beleza nas passarelas. Mas os lisos são realmente a preferência nacional tanto para homens como para mulheres.
O ritual para conseguir cabelos escorridos pode ser difícil e demorado para quem não tem técnica, por isso, acompanhe um passo-a-passo de como fazer uma escova perfeita e fique por dentro de todas as maneiras existentes - com ou sem química - de conseguir o tão desejado cabelo.
O cabeleireiro do badaladíssimo MG Hair Design, de São Paulo, Beto Silva, deu uma força e conta que a mulher deve ter cuidado ao utilizar processos químicos para alisamento sob pena de ressecar os fios. Confira as dicas fundamentais para um bom resultado.
Cremes e shampoos
A indústria de cremes e shampoos captou a necessidade das mulheres em facilitar o penteado liso e por isso lançou produtos que trazem no rótulo a indicação de deixarem os fios mais domados. Eles disciplinam o cabelo e alisam porque o deixam mais pesado e com menos volume.
“Os cabelos ficam só um pouco mais lisos e o volume diminui bastante. Ele facilita a escova e reduz o trabalho, mas não garante fios escorridos”, alerta Beto Silva.
Prancha alisadora
As pranchas vieram para facilitar, e muito, a vida das mulheres. Com elas, basta secar os fios depois do banho e separar o cabelo em mechas com três dedos de largura e um de espessura para depois deslizar a prancha.
O processo deve preservar os fios muito próximos ao couro cabeludo e deslizar pelos fios sem pausas para evitar que eles sejam queimados e fiquem ressecados e quebradiços.
“Para ficar perfeito, a mulher deve aplicar um spray de brilho no cabelo depois de usar a prancha”, aconselha o cabeleireiro Beto Silva.
Amaciamento
Apesar de utilizar produtos químicos, este processo pode ser feito em casa com muito cuidado para não danificar a estrutura dos fios. Ele diminui o volume sem alisar e resolve em 50% a rebeldia dos cabelos.
Antes de correr para a farmácia para escolher a marca do seu amaciador, faça uma análise* rigorosa da qualidade dos fios e proteja as partes danificadas (cabelos afetados pelo ressecamento, mechas muito claras e resíduos de outros alisantes).
“Dos processos para alisar os cabelos, este é o mais suave e pode ser feito até em cabelos com reflexo desde que haja uma avaliação rigorosa das condições dos fios”, garante Beto Silva.
* A análise do fio consiste em uma avaliação se há ou não química nos cabelos como as tinturas e permanentes. Depois é necessário testar a elasticidade dos fios. Se eles tiverem efeito elástico quando puxados, estão aptos ao processo. Se quebrarem, é melhor esperar algumas hidratações.
Alisamento japonês
Esta técnica de deixar os fios lisérrimos é definitiva (só sai quando os fios crescem) e utiliza produtos químicos fortes, por isso, jamais deve ser feita em casa. Os profissionais que a aplicam passam por estudos e testes e não vale arriscar a saúde e beleza da cabeleira.
O profissional que for aplicar a técnica faz antes de tudo uma avaliação rigorosa para saber se os cabelos comportam tanta química e só depois aplicam o produto e a prancha alisadora.
A evolução da técnica já permite que cabelos tingidos recebam os produtos químicos e fiquem com um resultado satisfatório.
Escova tradicional
Apesar de os salões de beleza estarem recheados de novidades de alisamento, a técnica mais usada continua sendo a escova redonda e seu velho companheiro secador.
Aparentemente desprovido de cuidados específicos, este processo é usado sem critérios como manter uma distância de mais ou menos três dedos dos cabelos e do secador e muitas vezes danifica os fios.
Para evitar tantos erros, estragos e perda de horas para fazê-la, Beto Silva e sua equipe fazem um passo-a-passo na estudante e modelo Juliana Amaral.
Dicas e truques essenciais
O expert Beto Silva dá dicas hiperpreciosas que facilitam a escova e reduzem o tempo de trabalho:
para facilitar a escova, seque os fios e use um defrisante – isso ajuda a reduzir em 50% o trabalho;
quando finalizar a escova aplique um óleo “lustrador” que tira os fios arrepiados sem lambuzar e dar um ar de sujo ao cabelo;
para fazer a escova durar, use spray quando terminar todos os processos;
teste a elasticidade dos fios esticando-os. Se o efeito for elástico, o cabelo está apto a usar os produtos. Se partir, deixe os alisamentos para depois de muitas hidratações.
Talvez nada no mundo da moda tenha mudado com tanta freqüência através dos séculos quanto o estilo dos cabelos.
Desde a antigüidade, tanto homens quanto mulheres, têm demonstrado grande preocupação com a saúde e beleza dos cabelos.
O cuidado com os cabelos é um traço característico do povo do Antigo Egito. O arsenal empregado nesses cuidados (escovas, tesouras, loções de tratamento, etc.) era guardado em caixas especiais, luxuosamente decoradas. Embora a partir de 3.000 a.C., as cabeças raspadas e lisas e os corpos sem pêlos tenham passado a ser sinais de nobreza no Egito, a moda exigia que homens e mulheres usassem perucas de cabelo humano ou de lã de carneiro. As barbas postiças eram populares entre os homens. A tintura azul-escuro era usada para conseguir a cor preta (predileta) das perucas e barbas e a henna, um pó feito das folhas da alfena egípcia, dava um tom vermelho-alaranjado aos cabelos e unhas. Os estilos mais populares de cabelo eram os cortes retos, cujo comprimento variava desde a altura do queixo até abaixo dos ombros, sendo usados geralmente com franja.
Os salões de barbeiro surgiram na Grécia Antiga. Conversas sobre política, esportes e eventos sociais eram mantidas por filósofos, escritores, poetas e políticos, enquanto estes eram barbeados, faziam ondas nos cabelos, manicure, pedicure e recebiam massagens. Os cabelos eram principalmente espessos e escuros e eram usados longos e ondulados. É nos afrescos de Creta que o rabo-de-cavalo usado pelas mulheres aparece pela primeira vez. Os preparados cosméticos, óleos, pomadas, graxas e loções eram usados para dar brilho e um perfume agradável aos cabelos. Os cabelos loiros eram raros e admirados pelos gregos e ambos os sexos tentavam descolorir seus cabelos com infusões de flores amarelas. As barbas, verdadeiras e falsas, continuaram populares até o reinado de Alexandre o Grande.
Na Roma Antiga, as barbearias continuaram sendo instituições sociais, tendo um grande número de barbeiros que prestavam seus serviços nos mercados e casas de banho públicas. Os cidadãos prósperos ofereciam aos seus convidados os serviços dos seus barbeiros particulares. Os cabelos e a barba eram ondulados com ferro quente. Muitas poções eram usadas para prevenir a queda dos cabelos e o seu embranquecimento. O estilo de cabelo mais popular entre os homens era curto, escovado para a frente e com ondas. As mulheres usavam o cabelo ondulado, repartido no centro e caindo sobre as orelhas.
Contudo, foi no século XX que a moda dos cabelos aliou-se à tecnologia .
A pesquisa científica sobre cabelos começou quando a higiene pessoal se tornou um meio de prevenir o acúmulo de piolhos e sujeira, que ficavam escondidos sob as perucas, pós, perfumes e poções que vinham sendo usados pelo homem.
No início do século apareceram os salões de beleza para mulheres, os quais não serviam apenas para cuidar dos cabelos, mas eram um ponto de encontro como as barbearias na Grécia Antiga.
Com o advento da eletricidade, em 1906, Charles Nestle (Londres), inventou a máquina de fazer ondas permanentes nos cabelos. Mesmo levando aproximadamente 10 horas para concluir o processo de ondulação permanente dos cabelos, poupou as mulheres de incontáveis horas usando o ferro quente para fazer ondas.
No ano seguinte, um estudante de química francês, Eugene Schuller, fundou a empresa L'Oreal, criando uma tintura para cobrir os cabelos grisalhos com cores naturais e usando um processo permanente.
Depois do fim da I Guerra Mundial, o corte de cabelo "Joãozinho" para as mulheres (cabelos bem curtos como os de homem) foi considerado escandaloso, mas ganhou popularidade devido à sua praticidade.
O advento do cinema na década de 20 trouxe novos padrões de moda para os cabelos. As mulheres de todo o mundo rapidamente adotaram os estilos e cores das atrizes de Hollywood.
A moda masculina de cabelos não mudou radicalmente na primeira metade do século XX, prevalecendo o "look clean" que tinha a influência militar das duas guerras mundiais.
Elvis Presley ajudou a mudar isso com as suas costeletas compridas e o topete brilhante. Mas, foram os Beatles que, pela primeira vez em muitas décadas, tornaram novamente populares os cabelos mais compridos para homens.
Na década de 60 também houve mudanças no estilo dos cabelos das mulheres, com o retorno dos cabelos lisos e de corte simétrico, criado pelo cabeleireiro inglês Vidal Sassoon.
A partir da década de 70, houve ampla aceitação de estilos variados tanto para homens quanto para mulheres, desde os cabelos soltos e naturais até o estilo "punk".
Seja por superstição, por costume, ou por vaidade, a verdade é que o ser humano sempre dispensou, e continua dispensando, grande atenção a essa parte do corpo. Hoje, porém, nós, homens e mulheres, podemos contar com um imenso arsenal para nos ajudar nessa tarefa.
Compridos ou curtos, lisos, crespos ou ondulados, qualquer que seja a cor ou o seu estilo de cabelos, o importante é manter a saúde deles, a saúde da nossa pele.
Desde a antigüidade, tanto homens quanto mulheres, têm demonstrado grande preocupação com a saúde e beleza dos cabelos.
O cuidado com os cabelos é um traço característico do povo do Antigo Egito. O arsenal empregado nesses cuidados (escovas, tesouras, loções de tratamento, etc.) era guardado em caixas especiais, luxuosamente decoradas. Embora a partir de 3.000 a.C., as cabeças raspadas e lisas e os corpos sem pêlos tenham passado a ser sinais de nobreza no Egito, a moda exigia que homens e mulheres usassem perucas de cabelo humano ou de lã de carneiro. As barbas postiças eram populares entre os homens. A tintura azul-escuro era usada para conseguir a cor preta (predileta) das perucas e barbas e a henna, um pó feito das folhas da alfena egípcia, dava um tom vermelho-alaranjado aos cabelos e unhas. Os estilos mais populares de cabelo eram os cortes retos, cujo comprimento variava desde a altura do queixo até abaixo dos ombros, sendo usados geralmente com franja.
Os salões de barbeiro surgiram na Grécia Antiga. Conversas sobre política, esportes e eventos sociais eram mantidas por filósofos, escritores, poetas e políticos, enquanto estes eram barbeados, faziam ondas nos cabelos, manicure, pedicure e recebiam massagens. Os cabelos eram principalmente espessos e escuros e eram usados longos e ondulados. É nos afrescos de Creta que o rabo-de-cavalo usado pelas mulheres aparece pela primeira vez. Os preparados cosméticos, óleos, pomadas, graxas e loções eram usados para dar brilho e um perfume agradável aos cabelos. Os cabelos loiros eram raros e admirados pelos gregos e ambos os sexos tentavam descolorir seus cabelos com infusões de flores amarelas. As barbas, verdadeiras e falsas, continuaram populares até o reinado de Alexandre o Grande.
Na Roma Antiga, as barbearias continuaram sendo instituições sociais, tendo um grande número de barbeiros que prestavam seus serviços nos mercados e casas de banho públicas. Os cidadãos prósperos ofereciam aos seus convidados os serviços dos seus barbeiros particulares. Os cabelos e a barba eram ondulados com ferro quente. Muitas poções eram usadas para prevenir a queda dos cabelos e o seu embranquecimento. O estilo de cabelo mais popular entre os homens era curto, escovado para a frente e com ondas. As mulheres usavam o cabelo ondulado, repartido no centro e caindo sobre as orelhas.
Contudo, foi no século XX que a moda dos cabelos aliou-se à tecnologia .
A pesquisa científica sobre cabelos começou quando a higiene pessoal se tornou um meio de prevenir o acúmulo de piolhos e sujeira, que ficavam escondidos sob as perucas, pós, perfumes e poções que vinham sendo usados pelo homem.
No início do século apareceram os salões de beleza para mulheres, os quais não serviam apenas para cuidar dos cabelos, mas eram um ponto de encontro como as barbearias na Grécia Antiga.
Com o advento da eletricidade, em 1906, Charles Nestle (Londres), inventou a máquina de fazer ondas permanentes nos cabelos. Mesmo levando aproximadamente 10 horas para concluir o processo de ondulação permanente dos cabelos, poupou as mulheres de incontáveis horas usando o ferro quente para fazer ondas.
No ano seguinte, um estudante de química francês, Eugene Schuller, fundou a empresa L'Oreal, criando uma tintura para cobrir os cabelos grisalhos com cores naturais e usando um processo permanente.
Depois do fim da I Guerra Mundial, o corte de cabelo "Joãozinho" para as mulheres (cabelos bem curtos como os de homem) foi considerado escandaloso, mas ganhou popularidade devido à sua praticidade.
O advento do cinema na década de 20 trouxe novos padrões de moda para os cabelos. As mulheres de todo o mundo rapidamente adotaram os estilos e cores das atrizes de Hollywood.
A moda masculina de cabelos não mudou radicalmente na primeira metade do século XX, prevalecendo o "look clean" que tinha a influência militar das duas guerras mundiais.
Elvis Presley ajudou a mudar isso com as suas costeletas compridas e o topete brilhante. Mas, foram os Beatles que, pela primeira vez em muitas décadas, tornaram novamente populares os cabelos mais compridos para homens.
Na década de 60 também houve mudanças no estilo dos cabelos das mulheres, com o retorno dos cabelos lisos e de corte simétrico, criado pelo cabeleireiro inglês Vidal Sassoon.
A partir da década de 70, houve ampla aceitação de estilos variados tanto para homens quanto para mulheres, desde os cabelos soltos e naturais até o estilo "punk".
Seja por superstição, por costume, ou por vaidade, a verdade é que o ser humano sempre dispensou, e continua dispensando, grande atenção a essa parte do corpo. Hoje, porém, nós, homens e mulheres, podemos contar com um imenso arsenal para nos ajudar nessa tarefa.
Compridos ou curtos, lisos, crespos ou ondulados, qualquer que seja a cor ou o seu estilo de cabelos, o importante é manter a saúde deles, a saúde da nossa pele.
Você vive reclamando dos seus cabelos crespos e não agüenta mais a falta de brilho, o volume excessivo, os fios arrepiados. Nada de pânico. É possível contornar todos esses problemas com sucesso e, em alguns casos, sem precisar recorrer a procedimentos químicos. Em primeiro lugar, saiba que o look crespo - do cacheado suave da estrela Nicole Kidman ao afro-étnico da atriz Ildi Silva - nunca esteve tão na moda quanto agora. Quer assumir os seus? Descubra primeiro qual é o seu tipo de crespo. O cabeleireiro e professor do Senac, Hélio Sassaki, explica que existem quatro: o sem definição, o crespíssimo afro-étnico, o crespo com volume e o sem volume. Cada um tem características próprias e requer uma rotina específica de cuidados. Nossos consultores explicam tudo e ainda sugerem três maneiras de modelar os cachos, que podem ser empregadas em todos os tipos. Você também vai aprender a fazer tratamentos para combater a falta de brilho e o ressecamento. Vá à luta!
Crespo sem definição
Esse tipo de cabelo é liso no trecho perto da raiz e crespo no comprimento e nas pontas. Em alguns casos, os fios ficam frisados, parecendo uma molinha 'arrepiada'. Nunca forma cachos definidos. Você pode assumir esse look - como faz a cantora de rap Nega Gizza - ou optar por permanente afro ou ondulação para definir os cachos. Nos casos em que o volume é excessivo, talvez seja preciso alisar. Tudo no salão. Em casa, você deve usar produtos para o tipo de cabelo que está no momento (relaxado, alisado…). Para um look natural, basta lavar, condicionar, aplicar mousse e deixar secar ao natural, sem pentear. Se quiser variar, faça escova e baby liss.
Cabelos crespíssimos
Crespíssimos: têm muito volume, com cachos bem pequenos (tipo carapinha) ou maiores. O corte curto é muito prático. Mas, se quiser assumir pra valer os crespos, faça um corte parecido com o da modelo Nélida (ao lado). Segundo Solange Dias, do salão Axé da Beleza, em São Paulo, o corte é feito em camadas superpostas, 'tirando' volume da nuca para baixo. Essa técnica ajuda a deixar os cachos definidos, quando modelados. Nélida, por exemplo, fazia relaxamento, mas, depois de cortar assim, deixou crescer e 'descobriu' como seus cabelos eram jeitosos e bonitos. E basta uma boa modelagem para mudar o visual. O cabeleireiro Paulo Persil, autor dos looks da modelo, ensina como ajeitar os fios com creme de pentear, roller e baby liss. Se optar por alisamento, relaxamento ou permanente afro, triplique os cuidados com os fios, que ficam mais ressecados e quebradiços. Nesses casos, opte por produtos à base de silicone e leave-in (sem enxágüe) com filtro solar. Outra opção é fazer trança Nagô, como a cantora Luciana Mello.
Cabelos Crespos
Para quem tem cabelos encaracolados e quer manter o visual bem natural, o cabeleireiro Fernando Fernandes aconselha o seguinte procedimento: umedeça os fios com água e aplique um creme leave-in (sem enxágüe) com protetor solar, que protege e condiciona os fios. "Faça uma hidratação por mês no salão e duas por semana em casa. Eu indico o creme Hair Repair da Style Curly-Ponto 9". Atenção: com esse produto é proibido usar touca térmica.
O cabeleireiro diz que a hidratação feita em casa, uma vez por semana, é fundamental para manter os cachos. Mas é preciso aplicar de maneira correta. "Separe o cabelo em mechas e aplique o creme massageando bem os fios. Não passe o produto no couro cabeludo, pois entope o bulbo capilar", ensina ele. Para manter a permanente, use gel específico para ativar os cachos.
O procedimento de limpeza dos cabelos é importantíssimo: use xampu apenas uma vez. Segundo Fernando, é um exagero reaplicar o produto. "Cabelos crespos devem ser lavados apenas duas vezes por semana. Para manter o corte em dia, apare as pontas a cada três meses", diz ele.
Para o cabelo curto, com 1.5 a 2 centímetros de comprimento, o cabeleireiro Fernando Fernandes diz que o ideal é fazer uma texturização. "É um relaxamento leve, que dá forma aos fios, deixando-os menos ondulados a partir da raiz." Para proteger o couro cabeludo, ele indica a aplicação do Grocomplex 3000, pomada da Luster´s Pink. E para completar o visual, aconselha a aplicação de um tonalizante Color Touch, da Wella, que ajuda a realçar os fios.
O cabeleireiro de São Paulo indica, para suas clientes o xampu americano Avlon, especial para cabelos crespos. Além de lavar, esse produto desembaraça os fios. "Para conseguir melhores resultados, isso deve ser feito debaixo do chuveiro com pente de dentes largos. Depois do enxágüe, o ideal é passar um creme leave-in (sem enxágüe). Os Leave-in Emulsão e o Leave-in Hair Dress da Style Curly-Ponto 9, estão entre os melhores", garante Fernando.
FAÇA A ESCOLHA CERTA DE SEU CABELEIREIRO
Para ficar satisfeita depois de um relaxamento ou alisamento, só tem um jeito: cair nas mãos de um bom profissional. Para ajudar você a encontrá-lo, damos 8 dicas de como selecionar o salão de seus sonhos.
Confesse. Ao entrar pela primeira vez num salão de cabeleireiro para fazer um relaxamento ou alisamento, você não sente um friozinho na barriga? E é natural. Afinal, por não conhecer bem os profissionais que trabalham no local, fica difícil escolher aquele que vai acertar em cheio e deixar o seu cabelo com aspecto bonito, macio e saudável, não é ? Mas, com uma boa pesquisa e um pouco de paciência, você pode encontrar o salão dos seus sonhos. É só se guiar com as dicas de alguns cabeleireiros famosos.
A escolha
O que vai determinar se "aquele" é o salão dos seus sonhos é a primeira visita. Essa é uma excelente oportunidade para você explicar exatamente o que deseja e deixar bem claro quais são suas expectativas em relação ao tratamento. Com isso, o profissional poderá avaliar se tem condições de atender seus desejos, enquanto você observa o seu grau de conhecimento e a sua disposição em informá-la sobre cada detalhe do que é possível fazer no seu cabelo.
A visita
Marque uma hora e chegue com alguns minutos de antecedência. "Sinta" o ambiente do salão, que deve ser amplo, bem iluminado e arejado. Você pode seguir a indicação de uma amiga ou de alguém que tenha os cabelos bem tratados em determinado salão ou escolher o local em anúncios com boa produção. O importante é ter referência sobre a qualidade do trabalho daquele profissional e analisar se ele gosta do que faz, se é atencioso e se demonstra segurança em lidar com cabelos crespos.
Pergunte tudo
Antes de mais nada, pergunte quais linhas de produtos ele usa. Saiba que esse é um direito seu e o dever de um profissional é prestar todas as informações solicitadas, prontamente. Os mais indicados para alisamento e relaxamento são os formulados com guarnidina e hidróxido de cálcio, componentes químicos que não danificam os fios. Procure explicar com clareza como você quer que o seu visual fique. Dependendo da quantidade de produtos aplicados e dá intensidade da massagem, o cabelo pode ficar com os fios encaracolados ou alisados.
Não esconda nada
Informe seu histórico químico : que medicamentos toma, os tratamentos feitos no cabelo nos últimos meses, se está grávida, amamentando, coisas assim. Dependendo do caso, o profissional pode optar por adiar o relaxamento ou alisamento, para não comprometer sua saúde. Os melhores salões são aqueles em que os dados pessoais e histórico químico do cliente são cadastrados para controle periódico.
Manutenção
Informe as marcas de xampu, condicionador e cremes que aplica nos cabelos normalmente e verifique se poderá continuar a usá-los. Caso haja necessidade de mudança, não hesite em adquirir os produtos indicados. Procure saber com que freqüência terá de voltar a fazer hidratação no salão e como você deve cuidar dos cabelos em casa. A relação cliente - cabeleireiro é muita parecida com a relação paciente - médico. Se você não seguir à risca as recomendações, estará comprometendo o sucesso do tratamento.
Combina comigo?
Antes de se decidir, saiba que cada cabelo tem sua própria textura e, muitas vezes, o resultado pode ser diferente do que você deseja. Procure saber com antecedência se sua expectativa será atendida, para não se decepcionar depois. Juntos, você e o cabeleireiro podem descobrir um estilo próprio, levando em conta sua idade, ritmo de vida e jeito de ser.
Exija o teste
Agora que você já está se sentindo mais segura em relação ao profissional, verifique se ele vai testar sua pele e seu couro cabeludo, para saber se são alérgicos aos componentes químicos do produto escolhido. O teste tem de ser feito em três lugares: dois pontos no alto da cabeça e um no pescoço (bem próximo ao lóbulo da orelha) ou, se preferir, na parte interna do pulso. O produto deve agir por 10 minutos. Após sua retirada, verificá-se o grau de elasticidade dos fios e se a pele apresenta sinais de irritação. Caso haja algum problema, é preciso lavar e hidratar os cabelos imediatamente e recorrer ao dermatologista.
Hidratação
Esse é um capítulo à parte. Se os fios do seu cabelo estiverem danificados ou ressecados, esteja preparada para submetê-los a várias seções de hidratação antes de iniciar o tratamento. Elas devem ser feitas no salão a cada semana ou quinzena (dependendo do quanto o cabelo estiver danificado), com o objetivo de recuperar a força e a beleza dos fios. Outro item importante é o banho de creme, feito semanalmente em casa, com produtos específicos.
Manter os cabelos saudáveis e bonitos depende de muitos cuidados. Corte, hidratação, luzes, escova e caprichos sem fim. Mas quando os primeiros fios brancos aparecem, a impressão é de que nada é capaz de resolver o problema. Multiplicando-se na velocidade da luz, eles surgem quando você menos espera, e nos lugares que você menos gostaria.
Certamente você já escutou por aí que o estresse pode antecipar a chegada dos fios brancos. Mas, por mais malefícios que este mal da vida moderna possa provocar, esteja ciente de que, desta acusação, ele está livre. "Ao contrário do que se pensa, o estresse não desencadeia o processo, mas faz com que os cabelos caiam mais depressa. O cabelo branco aparece porque ocorre um fenômeno anatômico chamado apoptose, que é a morte da célula que produz a melanina - pigmento que dá a cor aos pêlos e a pele. A morte desta célula, o melanócito, é programada. Portanto, a hora em que esta apoptose começa é determinada geneticamente", esclarece o dermatologista Valcinir Bedin, Presidente da Sociedade Brasileira para Estudos do Cabelo.
Se sua mãe tem cabelos brancos desde pequena, prepare-se para a sina. A genética, nesses casos, é praticamente uma imposição, não deixando escapatória. "Há famílias em que jovens, antes dos 18 anos, já têm cabelos brancos. Mas do ponto de vista racial, nos brancos, se manifestam entre os 35 e 45, nos amarelos, entre os 45 e 55, e nos negros, a partir dos 55 anos", informa Dr. Bedin, acrescentando que, além da questão genética, em algumas ocasiões, o culpado pode ser uma falha nutricional. "É raro, mas a baixa ingestão de cobre pode acelerar o processo, levando a um embranquecimento precoce dos cabelos", explica. Para evitar o problema, basta garantir a ingestão do mineral – tarefa nada difícil. "O chocolate meio amargo e os frutos do mar são ricos no nutriente", indica o dermatologista. A única regra é aproveitar!
Apesar de não ter ligação com o embranquecimento, o estresse pode acabar, indiretamente, desencadeando o processo. A terapeuta capilar Sheila Bellotti explica: "Alguns traumas, que geram uma queda capilar, como o eflúvio telógeno, o vitiligo capilar, ou a alopecia areata, podem fazer com que os próximos fios nasçam sem pigmentação", cita Sheila Bellotti.
Histórias de cabelos
Cabelos pretos não costumam ficar, de uma hora para outra, brancos. Como os fios crescem por anos com pigmentos dentro deles, a menos que morram, não há processo natural que possa destruir a melanina rapidamente.
Apesar desta certeza, uma história ficou famosa entre dermatologistas e especialistas de cabelo. Diz a lenda que Maria Antonieta, rainha francesa condenada à guilhotina, quando soube de sua sentença, ficou com os cabelos brancos em questão de horas. O que se acreditava ter sido um embranquecimento total dos fios, nada mais foi do que uma queda abrupta dos fios pretos – antigos e fracos -, e a permanência dos brancos - recentes e, por isso, mais resistentes.
Por dentro do fio
Antes de sair arrancando, achando que basta puxar para acabar com o inconveniente, pense duas vezes. O fio branco não é um fio doente, ruim, nem menos liso ou macio que os outros. "Apenas os grânulos e pigmentos - que antes davam cor aos cabelos - são substituídos por bolhas de ar. Isso faz com que fiquem mais grossos. Mas não se preocupe, depois de um tempo, eles voltam a ficar com a espessura normal. O que não adianta é arrancar, pois ele nasce de novo da mesma cor. Agora, dizer que, para cada um que se arranca, nascem sete no lugar é besteira!", desmitifica Dr. Bedin.
O que define a cor dos cabelos é a quantidade e o tipo de melanina contida nos fios. "A melanina é encontrada sob diversas formas. Cabelos pretos e castanhos contêm eumelanina, um pigmento escuro. Ruivos e louros têm um pigmento brilhante chamado feomelanina. Mas é possível, e comum até, ter a mistura desses dois pigmentos. Já os cabelos grisalhos contêm uma pequena porção de melanina, enquanto que cabelos brancos, nenhuma", diferencia a terapeuta capilar Sheila Bellotti.
Pintar ou não pintar, eis a questão
Para quem odeia a aparência dos fios brancos, pintar continua sendo a única saída. Pelo menos por enquanto, mas a indústria científica promete surpresas em breve. "A Anti-cancer Inc é uma empresa americana que vem trabalhando no desenvolvimento de um gel que promete devolver a cor aos cabelos. O produto, ainda não comercializado, recebeu o nome de gene juice (suco de gens), mas é apenas uma promessa", antecipa Valcinir Bedin. Até lá, a tintura é o único remédio.
No entanto, nem todas são adeptas da tintura, preferindo mostrar o que muita gente vive escondendo. Para as que vêem um pouco de charme nos cabelos brancos, o segredo é não descuidar da saúde dos fios. "Para evitar o amarelamento, comum na cor branca, existem xampus específicos. Diversas marcas, como a Keune, oferecem produtos especiais, capazes de manter o fio mais branco e brilhante", exemplifica o dermatologista Valcinir Bedin.
A Keune oferece o Silver Reflex Shampoo, que promete realçar a cor prata dos fios brancos, remover o amarelo dos grisalhos, e neutralizar o amarelo do descolorido. Pau pra toda obra, é à base de pantenol e proteína de trigo. Outra marca disponível no mercado é a Lush, com seu xampu Daddyo. À base de infusão de limão, óleo de coco e algas marinhas, o produto promete restaurar a cor, além de fortalecer e amaciar os fios.
Mas nada de ficar só nos xampus. Se cabelo já dá trabalho, os brancos exigem um pouco mais. A terapeuta capilar Sheila Bellotti sugere: "Quem assume os fios brancos tem grande preocupação em mantê-los bonitos. Além dos xampus específicos para o tipo de cabelo, oriento minhas pacientes a praticarem a ginástica capilar para irrigação contínua, aumentando a nutrição celular. Outra técnica com bons resultados é a laserterapia, que garante a oxigenação das células". Com tantas opções, só aparenta mais idade quem quiser!
Cabelos Brancos
Para muitos pais, crianças desobedientes são a causa mais óbvia para os cabelos brancos. Para os cientistas, a situação é mais complexa. Para D.J. Tobin, o cientista chefe do Instituto de Dermatologia da Universidade de Bradford na Inglaterra, a principal causa, tirando fora os problemas do dia a dia, é uma associação de envelhecimento e genética.
A melanina, um pigmento produzido por células especializadas em cada folículo capilar é a responsável por dar côr ao cabelo. Distintos tipos de melanina são responsáveis por diferentes tons de coloração dos cabelos.
A eumelanina dá a coloração castanha e preta aos cabelos, enquanto a feomelanina é responsável pelos cabelos loiros e ruivos. O tipo de melanina que um individuo tem é controlado por células pigmentares, que por sua vez são determinadas pelos genes. Com o processo de envelhecimento, estas células pigmentares localizadas na base dos nossos foliculos capilares param de produzir melanina; sem ela os cabelos se tornam brancos.
O corpo humano não tem nenhuma fonte de melanina, como uma glândula, essa substância química é produzida em cada um dos foliculos capilares, portanto cada fio de cabelo torna-se branco individualmente.
Os pesquisadores ainda não definiram a causa definitiva do porque nossos foliculos capilares param de produzir a melanina. O Dr. Tobin analisou foliculos capilares brancos e encontrou melanócitos e melanossomos, porém sem melanina dentro.
Alguns autores tem sido sugerido que com o passar dos anos os radicais livres causem danos as células localizadas nos foliculos capilares. Os radicais livres, que são produzidos por diversos processos metabólicos no nosso organismo (incluindo a produção de melanina) podem causar danos ao DNA. O Dr. Tobin não concorda com este argumento, contra-argumentando que as células produtoras de melanina possuem métodos especializados de purgação e auto- limpeza dos radicais livres.
De acordo com o Dr. Tobin, não há nenhuma forte evidência que se possa fazer alguma coisa para retardar o aparecimento dos cabelos brancos. o processo leva em geral vários anos para se estabelecer, contudo uma doença extremamente rara chamada efluvio telógeno dá a aparência de tornar todos os cabelos em brancos da noite para o dia. A doença causa uma queda de todos os cabelos pigmentados, deixando apenas os cabelos brancos, alguns portadores famosos dessa patologia rara foram Sir Thomas Moore e Maria Antonieta.
As pesquisas mostram que possamos reverter o processo de branqueamento dos cabelos num futuro próximo. O grupo do Dr. Tobin já determinou que melanócitos e melanossomas "adormecidos" podem ser reativados para produzirem melanina novamente.
Agora só nos resta aguardar os próximos passos dos avanços científicos para ficarmos livres dos fios brancos.
cabelos brancos
Fato ou ficção: O estresse deixa os cabelos brancos?
Cientistas desconfiam que os cabelos grisalhos e brancos que tememos (ou aceitamos de bom grado) podem aparecer mais cedo com as preocupações
A lenda conta que os cabelos de Maria Antonieta ficaram brancos na noite anterior ao seu encontro com a guilhotina. Aparentemente, o estresse da decapitação iminente fez com que seus cachos perdessem a cor em questão de horas. Muito provavelmente, isso não passa de um mito mas, segundo os cientistas, o estresse pode exercer um papel em um processo mais gradual de branqueamento dos cabelos.
Os primeiros fios grisalhos aparecem lá pelos 30 anos de idade nos homens e aos 35 anos nas mulheres, mas para algumas pessoas, os cabelos podem começar a perder a cor bem cedo, aos 17 anos, ou bem mais tarde, aos 50.
Tudo começa nos folículos capilares. Uma cabeça humana normal tem cerca de 100 mil dessas cavidades em forma de lágrima, cada uma capaz de dar origem a vários fios durante a vida inteira. Na base de cada folículo fica uma “fábrica de crescer cabelos” onde as células trabalham para produzir cabelo colorido. Os queratinócitos (células epidérmicas) formam o cabelo de baixo para cima, empilhando-se uns sobre os outros e finalmente morrendo e deixando para trás a queratina, uma proteína sem cor que confere textura e resistência ao cabelo. A queratina também é um componente básico das unhas, da camada mais externa da pele, dos cascos e garras dos animais e até mesmo dos chifres dos rinocerontes.
À medida que os queratinócitos constroem os fios, os melanócitos vizinhos fabricam um pigmento chamado melanina, que chega até os queratinócitos em pequenos pacotes chamados melanossomos
Cabelos Brancos
Foi-se o tempo em que os cabelos brancos nas mulheres significavam falta de vaidade ou de feminilidade. As madeixas brancas ganham cada vez mais ares de modernidade e estilo. Engana-se quem pensa que os brancos não exigem cuidados especiais.
Alessandro Zanarotto, cabeleireiro da rede Jacques Janine, da unidade Vila Nova Conceição, em São Paulo, afirma que é indispensável um belo corte, além de tratamentos adequados. Ele contou que na Espanha é bastante comum senhoras, na faixa dos 70 anos, com cabelos brancos e cortes modernos como o curtinho arrepiado.
Glória Menezes com seu branco curtinho
- Hoje em dia cada um dita sua própria moda. O branco não necessariamente envelhece a pessoa. A Glória Menezes, por exemplo, ficou ótima com o branco bem curtinho. Algumas clientes daqui se inspiraram nela – afirma Zanarotto.
Para que o cabelo branco fique com uma cor bonita, ele cita três técnicas. Umas delas é balaiagem, em que pequenas mechas são tingidas com a cor natural do cabelo com a intenção de quebrar um pouco o branco. A outra é o uso de tonalizantes com um tom mais claro que a cor natural do cabelo apenas para dar uma nuance diferenciada, e, a terceira, mais simples, é o uso de xampu adequado como L´Oreal Silver, que elimina o reflexo amarelo e reativa o brilho dos cabelos brancos e grisalhos.
Marcelo Pontes, hairstylist do Instituto di Bellezza Prima Qualitá, de Copacabana, no Rio de Janeiro, também avalia que os tempos mudaram.
- O branco pode, sim, deixar uma mulher bela e feminina. Não há mais aquele estereotipo da mulher de cabelos brancos ser aquela vovó que faz crochê. É claro que não fica bom um branco no fio longo, mas há vários cortes transados. Além disso, deixar os cabelos brancos não quer dizer abandoná-los, deixando-os sem cuidados – afirma Pontes.
Maria Lúcia não deixa de cuidar de seus branquinhos
Ele também diz que costuma usar em suas clientes um xampu profissional, que além de servir para lavrar e neutralizar o tom amarelo ou esverdeados dos cabelos brancos, ele também o aplica para fazer uma espécie de rinsagem, dando uma nuance diferenciada aos fios.
Àquelas que não querem os cabelos totalmente brancos, Pontes recomenda as luzes invertidas ou a aplicação de tonalizantes, que não contém amônia e duram, em média, um mês.
Para mantê-los hidratados, ele indica a máscara de tratamento nutritiva da Wella Lifetex.
Dona Maria Lúcia Felício dos Santos, de 79 anos, aderiu ao visual do branquinho moderno. Ela conta que desde os 19 anos sempre tingiu seus cabelos, mas há quatro passou a ter reação alérgica por causa da tintura. Então, resolveu assumir os fios branco.
- Não foi um drama, não. Como estava pintando-o de louro acinzentado, fui apenas cortando-o. Gostei muito do resultado. Sabe que me perguntam na rua que cor uso para conseguir essa tonalidade de branco? - diz ela orgulhosa de suas madeixas.
De bem com os cabelos brancos
Dona Maria Lúcia conta que se livrou da escravidão da pintura, mas está sempre atenta ao seu corte e ao penteado.
Cabelos brancos
assumir ou camuflar?
Não interessa qual é a sua cor, crença ou classe social, um dia você também terá cabelos brancos. Quando eles chegam, não adianta se desesperar, as soluções são as mais simples possíveis: pintar ou assumir.
Confira os produtos para realçar ou disfarçar os cabelos brancos
Há tempos, o cabelo branco deixou de representar vovós frágeis ou mulheres que não se cuidam. O branco é hoje sinônimo de atitude e estilo. “Os cabelos brancos só precisam de um corte moderno para não envelhecer a pessoa, mas sim deixá-la cheia de estilo”, afirma Thiago Bertocci, hair stylist.
A partir daí, vale a pena desvendar os mitos e as dúvidas em torno dos fios brancos. Para isso, a dermatologista Erica Monteiro e a terapeuta capilar, Sheila Bellotti, respondem às questões mais freqüentes.
Qual é o motivo do nascimento dos cabelos brancos?
Erica Monteiro, dermatologista: Cabelo branco é genético. Essa é a principal causa. Existem pessoas que têm tendência a ter mais cedo e outras mais tarde, mas todas terão. Com o passar dos anos, as células sofrem um processo chamado apoptose, que é a morte da célula que produz a melanina - pigmento que dá a cor aos pêlos e a pele. A morte desta célula, o melanócito, é programada pela genética de cada um.
Sheila Bellotti, terapeuta capilar: O normal e o que é muito importante ressaltar é que cabelos pretos não podem, de uma hora para outra, ficarem brancos. Cabelos crescem por anos com pigmentos dentro deles, a menos que eles morram, não há processo natural que possa destruir a melanina rapidamente.
O estresse pode desencadear o processo?
SB: Apesar de não ter ligação com o embranquecimento, alguns traumas, que geram uma queda capilar, como o eflúvio telógeno, o vitiligo capilar, ou a alopecia areata, podem fazer com que os próximos fios nasçam sem pigmentação.
Em que idade os fios brancos começam a aparecer?
EM: Pelo menos 50% da população com mais de 50 anos de idade apresenta fios brancos no couro cabeludo, mas não existe uma faixa etária que determine o início do aparecimento da kanície (o nome científico para os cabelos brancos). É normal que os primeiros fios brancos apareçam entre 30 e 40 anos. Antes disso também pode acontece, tudo depende dos antecedentes genéticos.
A estrutura do fio branco costuma ser diferente. Por que isso acontece? Ele é um fio "doente"?
EM: Na verdade não tem muita diferença, apenas falta melalina. Com o envelhecimento, os cabelos tendem a ficar menos hidratados. Os fios sofrem de acordo com a alteração hormonal, por isso, podem ficar mais secos e brilhar menos.
O que pode ser feito para evitá-los?
EM: Não existe nada que possa retardar o processo de embranquecimento dos fios. Esse é um processo genético e não uma doença que possa ser tratada. Quem tem tendência a ter cabelo branco vai ter.
Qual é a melhor saída para quem odeia ter que conviver com os fios brancos? Existe alguma novidade em cosméticos?
EM: O método eficaz é a coloração, a tintura. Além de ser uma maneira simples e barata de sumir com os fios brancos, elas contêm em suas fórmulas proteínas e nutrientes. Ou seja, além de tingir, as tintas também tratam.
Para quem prefere não pintar, o que fazer para os fios não ficarem amarelados?
EM: Existem alguns produtos, como shampoos e tonalizantes, que tiram o amarelado dos fios, outros tingem de violeta.
Cabelos brancos
obra da genética, mas pioram com o estresse
Todo mundo tem um dia, mas mesmo assim, muitas pessoas entram em pânico quando os primeiros fios começam a chegar. A partir disso, é uma correria para tingir, tentar disfarçar de alguma maneira ou criar coragem para assumir.
Mas o que leva os cabelos a ficarem brancos? Segundo a dermatologista Ligia Kogos, o tempo é o culpado de tudo, já que as nossas células produtoras da melanina, que colore os fios, se cansam com o passar dos anos e diminuem a produção. Com isso, os cabelos vão, aos poucos, perdendo sua coloração original e ficando esbranquiçados.
“Acontece com todo mundo um dia, mas a genética é fator determinante do momento em que os fios começam a perder a melanina. Por isso, algumas pessoas totalmente saudáveis começam a ficar grisalhas muito cedo, com cerca de 20 ou 25 anos, enquanto outras, só ganham os primeiros fios já beirando os 50 anos”, afirma a dermatologista.
Não existe uma maneira de evitar os fios brancos, mas é possível diminuir a velocidade do aparecimento deles. Uma alimentação saudável e uma rotina de exercícios físicos ajudam, e muito. Tente também levar a vida numa boa, sem se estressar por coisas pequenas.
“Apesar de não ter uma ligação direta, o estresse pode sim acelerar o processo de embranquecimento dos fios. Isso ocorre porque pessoas estressadas, assim como aquelas que sofreram algum trauma físico ou psicológico, ficam com a produção de hormônios desregulada e, aí, incluem-se os hormônios que regulam a produção de melanina”, completa Ligia Kogos.
Aquele velho método de negar a realidade e usar a pinça para extrair os fios brancos não funciona. Não porque estimula o crescimento de mais fios brancos, mas porque logo o seu próprio organismo vai se encarregar de repor este fio e, com o tempo, produzir mais deles.
Se os seus fios já começaram a aparecer e você não quer mesmo assumir, nem olhando nossa galeria de homens grisalhos e charmosíssimos, a única saída é pintar. O cuidado aqui é para não ficar artificial. Muitos salões oferecem o método de mechas invertidas, onde os cabelos brancos ganham "luzes" ao contrário, recebendo a tonalidade original do fio. Por isso, converse com um profissional de sua confiança. E aqui vai um aviso: pintar os cabelos dá trabalho por conta dos retoques constantes. Assumir os fios brancos é bem menos trabalhoso, além de ser sim, muito charmoso. Pense nisso!
Certamente você já escutou por aí que o estresse pode antecipar a chegada dos fios brancos. Mas, por mais malefícios que este mal da vida moderna possa provocar, esteja ciente de que, desta acusação, ele está livre. "Ao contrário do que se pensa, o estresse não desencadeia o processo, mas faz com que os cabelos caiam mais depressa. O cabelo branco aparece porque ocorre um fenômeno anatômico chamado apoptose, que é a morte da célula que produz a melanina - pigmento que dá a cor aos pêlos e a pele. A morte desta célula, o melanócito, é programada. Portanto, a hora em que esta apoptose começa é determinada geneticamente", esclarece o dermatologista Valcinir Bedin, Presidente da Sociedade Brasileira para Estudos do Cabelo.
Se sua mãe tem cabelos brancos desde pequena, prepare-se para a sina. A genética, nesses casos, é praticamente uma imposição, não deixando escapatória. "Há famílias em que jovens, antes dos 18 anos, já têm cabelos brancos. Mas do ponto de vista racial, nos brancos, se manifestam entre os 35 e 45, nos amarelos, entre os 45 e 55, e nos negros, a partir dos 55 anos", informa Dr. Bedin, acrescentando que, além da questão genética, em algumas ocasiões, o culpado pode ser uma falha nutricional. "É raro, mas a baixa ingestão de cobre pode acelerar o processo, levando a um embranquecimento precoce dos cabelos", explica. Para evitar o problema, basta garantir a ingestão do mineral – tarefa nada difícil. "O chocolate meio amargo e os frutos do mar são ricos no nutriente", indica o dermatologista. A única regra é aproveitar!
Apesar de não ter ligação com o embranquecimento, o estresse pode acabar, indiretamente, desencadeando o processo. A terapeuta capilar Sheila Bellotti explica: "Alguns traumas, que geram uma queda capilar, como o eflúvio telógeno, o vitiligo capilar, ou a alopecia areata, podem fazer com que os próximos fios nasçam sem pigmentação", cita Sheila Bellotti.
Histórias de cabelos
Cabelos pretos não costumam ficar, de uma hora para outra, brancos. Como os fios crescem por anos com pigmentos dentro deles, a menos que morram, não há processo natural que possa destruir a melanina rapidamente.
Apesar desta certeza, uma história ficou famosa entre dermatologistas e especialistas de cabelo. Diz a lenda que Maria Antonieta, rainha francesa condenada à guilhotina, quando soube de sua sentença, ficou com os cabelos brancos em questão de horas. O que se acreditava ter sido um embranquecimento total dos fios, nada mais foi do que uma queda abrupta dos fios pretos – antigos e fracos -, e a permanência dos brancos - recentes e, por isso, mais resistentes.
Por dentro do fio
Antes de sair arrancando, achando que basta puxar para acabar com o inconveniente, pense duas vezes. O fio branco não é um fio doente, ruim, nem menos liso ou macio que os outros. "Apenas os grânulos e pigmentos - que antes davam cor aos cabelos - são substituídos por bolhas de ar. Isso faz com que fiquem mais grossos. Mas não se preocupe, depois de um tempo, eles voltam a ficar com a espessura normal. O que não adianta é arrancar, pois ele nasce de novo da mesma cor. Agora, dizer que, para cada um que se arranca, nascem sete no lugar é besteira!", desmitifica Dr. Bedin.
O que define a cor dos cabelos é a quantidade e o tipo de melanina contida nos fios. "A melanina é encontrada sob diversas formas. Cabelos pretos e castanhos contêm eumelanina, um pigmento escuro. Ruivos e louros têm um pigmento brilhante chamado feomelanina. Mas é possível, e comum até, ter a mistura desses dois pigmentos. Já os cabelos grisalhos contêm uma pequena porção de melanina, enquanto que cabelos brancos, nenhuma", diferencia a terapeuta capilar Sheila Bellotti.
Pintar ou não pintar, eis a questão
Para quem odeia a aparência dos fios brancos, pintar continua sendo a única saída. Pelo menos por enquanto, mas a indústria científica promete surpresas em breve. "A Anti-cancer Inc é uma empresa americana que vem trabalhando no desenvolvimento de um gel que promete devolver a cor aos cabelos. O produto, ainda não comercializado, recebeu o nome de gene juice (suco de gens), mas é apenas uma promessa", antecipa Valcinir Bedin. Até lá, a tintura é o único remédio.
No entanto, nem todas são adeptas da tintura, preferindo mostrar o que muita gente vive escondendo. Para as que vêem um pouco de charme nos cabelos brancos, o segredo é não descuidar da saúde dos fios. "Para evitar o amarelamento, comum na cor branca, existem xampus específicos. Diversas marcas, como a Keune, oferecem produtos especiais, capazes de manter o fio mais branco e brilhante", exemplifica o dermatologista Valcinir Bedin.
A Keune oferece o Silver Reflex Shampoo, que promete realçar a cor prata dos fios brancos, remover o amarelo dos grisalhos, e neutralizar o amarelo do descolorido. Pau pra toda obra, é à base de pantenol e proteína de trigo. Outra marca disponível no mercado é a Lush, com seu xampu Daddyo. À base de infusão de limão, óleo de coco e algas marinhas, o produto promete restaurar a cor, além de fortalecer e amaciar os fios.
Mas nada de ficar só nos xampus. Se cabelo já dá trabalho, os brancos exigem um pouco mais. A terapeuta capilar Sheila Bellotti sugere: "Quem assume os fios brancos tem grande preocupação em mantê-los bonitos. Além dos xampus específicos para o tipo de cabelo, oriento minhas pacientes a praticarem a ginástica capilar para irrigação contínua, aumentando a nutrição celular. Outra técnica com bons resultados é a laserterapia, que garante a oxigenação das células". Com tantas opções, só aparenta mais idade quem quiser!
Cabelos Brancos
Para muitos pais, crianças desobedientes são a causa mais óbvia para os cabelos brancos. Para os cientistas, a situação é mais complexa. Para D.J. Tobin, o cientista chefe do Instituto de Dermatologia da Universidade de Bradford na Inglaterra, a principal causa, tirando fora os problemas do dia a dia, é uma associação de envelhecimento e genética.
A melanina, um pigmento produzido por células especializadas em cada folículo capilar é a responsável por dar côr ao cabelo. Distintos tipos de melanina são responsáveis por diferentes tons de coloração dos cabelos.
A eumelanina dá a coloração castanha e preta aos cabelos, enquanto a feomelanina é responsável pelos cabelos loiros e ruivos. O tipo de melanina que um individuo tem é controlado por células pigmentares, que por sua vez são determinadas pelos genes. Com o processo de envelhecimento, estas células pigmentares localizadas na base dos nossos foliculos capilares param de produzir melanina; sem ela os cabelos se tornam brancos.
O corpo humano não tem nenhuma fonte de melanina, como uma glândula, essa substância química é produzida em cada um dos foliculos capilares, portanto cada fio de cabelo torna-se branco individualmente.
Os pesquisadores ainda não definiram a causa definitiva do porque nossos foliculos capilares param de produzir a melanina. O Dr. Tobin analisou foliculos capilares brancos e encontrou melanócitos e melanossomos, porém sem melanina dentro.
Alguns autores tem sido sugerido que com o passar dos anos os radicais livres causem danos as células localizadas nos foliculos capilares. Os radicais livres, que são produzidos por diversos processos metabólicos no nosso organismo (incluindo a produção de melanina) podem causar danos ao DNA. O Dr. Tobin não concorda com este argumento, contra-argumentando que as células produtoras de melanina possuem métodos especializados de purgação e auto- limpeza dos radicais livres.
De acordo com o Dr. Tobin, não há nenhuma forte evidência que se possa fazer alguma coisa para retardar o aparecimento dos cabelos brancos. o processo leva em geral vários anos para se estabelecer, contudo uma doença extremamente rara chamada efluvio telógeno dá a aparência de tornar todos os cabelos em brancos da noite para o dia. A doença causa uma queda de todos os cabelos pigmentados, deixando apenas os cabelos brancos, alguns portadores famosos dessa patologia rara foram Sir Thomas Moore e Maria Antonieta.
As pesquisas mostram que possamos reverter o processo de branqueamento dos cabelos num futuro próximo. O grupo do Dr. Tobin já determinou que melanócitos e melanossomas "adormecidos" podem ser reativados para produzirem melanina novamente.
Agora só nos resta aguardar os próximos passos dos avanços científicos para ficarmos livres dos fios brancos.
cabelos brancos
Fato ou ficção: O estresse deixa os cabelos brancos?
Cientistas desconfiam que os cabelos grisalhos e brancos que tememos (ou aceitamos de bom grado) podem aparecer mais cedo com as preocupações
A lenda conta que os cabelos de Maria Antonieta ficaram brancos na noite anterior ao seu encontro com a guilhotina. Aparentemente, o estresse da decapitação iminente fez com que seus cachos perdessem a cor em questão de horas. Muito provavelmente, isso não passa de um mito mas, segundo os cientistas, o estresse pode exercer um papel em um processo mais gradual de branqueamento dos cabelos.
Os primeiros fios grisalhos aparecem lá pelos 30 anos de idade nos homens e aos 35 anos nas mulheres, mas para algumas pessoas, os cabelos podem começar a perder a cor bem cedo, aos 17 anos, ou bem mais tarde, aos 50.
Tudo começa nos folículos capilares. Uma cabeça humana normal tem cerca de 100 mil dessas cavidades em forma de lágrima, cada uma capaz de dar origem a vários fios durante a vida inteira. Na base de cada folículo fica uma “fábrica de crescer cabelos” onde as células trabalham para produzir cabelo colorido. Os queratinócitos (células epidérmicas) formam o cabelo de baixo para cima, empilhando-se uns sobre os outros e finalmente morrendo e deixando para trás a queratina, uma proteína sem cor que confere textura e resistência ao cabelo. A queratina também é um componente básico das unhas, da camada mais externa da pele, dos cascos e garras dos animais e até mesmo dos chifres dos rinocerontes.
À medida que os queratinócitos constroem os fios, os melanócitos vizinhos fabricam um pigmento chamado melanina, que chega até os queratinócitos em pequenos pacotes chamados melanossomos
Cabelos Brancos
Foi-se o tempo em que os cabelos brancos nas mulheres significavam falta de vaidade ou de feminilidade. As madeixas brancas ganham cada vez mais ares de modernidade e estilo. Engana-se quem pensa que os brancos não exigem cuidados especiais.
Alessandro Zanarotto, cabeleireiro da rede Jacques Janine, da unidade Vila Nova Conceição, em São Paulo, afirma que é indispensável um belo corte, além de tratamentos adequados. Ele contou que na Espanha é bastante comum senhoras, na faixa dos 70 anos, com cabelos brancos e cortes modernos como o curtinho arrepiado.
Glória Menezes com seu branco curtinho
- Hoje em dia cada um dita sua própria moda. O branco não necessariamente envelhece a pessoa. A Glória Menezes, por exemplo, ficou ótima com o branco bem curtinho. Algumas clientes daqui se inspiraram nela – afirma Zanarotto.
Para que o cabelo branco fique com uma cor bonita, ele cita três técnicas. Umas delas é balaiagem, em que pequenas mechas são tingidas com a cor natural do cabelo com a intenção de quebrar um pouco o branco. A outra é o uso de tonalizantes com um tom mais claro que a cor natural do cabelo apenas para dar uma nuance diferenciada, e, a terceira, mais simples, é o uso de xampu adequado como L´Oreal Silver, que elimina o reflexo amarelo e reativa o brilho dos cabelos brancos e grisalhos.
Marcelo Pontes, hairstylist do Instituto di Bellezza Prima Qualitá, de Copacabana, no Rio de Janeiro, também avalia que os tempos mudaram.
- O branco pode, sim, deixar uma mulher bela e feminina. Não há mais aquele estereotipo da mulher de cabelos brancos ser aquela vovó que faz crochê. É claro que não fica bom um branco no fio longo, mas há vários cortes transados. Além disso, deixar os cabelos brancos não quer dizer abandoná-los, deixando-os sem cuidados – afirma Pontes.
Maria Lúcia não deixa de cuidar de seus branquinhos
Ele também diz que costuma usar em suas clientes um xampu profissional, que além de servir para lavrar e neutralizar o tom amarelo ou esverdeados dos cabelos brancos, ele também o aplica para fazer uma espécie de rinsagem, dando uma nuance diferenciada aos fios.
Àquelas que não querem os cabelos totalmente brancos, Pontes recomenda as luzes invertidas ou a aplicação de tonalizantes, que não contém amônia e duram, em média, um mês.
Para mantê-los hidratados, ele indica a máscara de tratamento nutritiva da Wella Lifetex.
Dona Maria Lúcia Felício dos Santos, de 79 anos, aderiu ao visual do branquinho moderno. Ela conta que desde os 19 anos sempre tingiu seus cabelos, mas há quatro passou a ter reação alérgica por causa da tintura. Então, resolveu assumir os fios branco.
- Não foi um drama, não. Como estava pintando-o de louro acinzentado, fui apenas cortando-o. Gostei muito do resultado. Sabe que me perguntam na rua que cor uso para conseguir essa tonalidade de branco? - diz ela orgulhosa de suas madeixas.
De bem com os cabelos brancos
Dona Maria Lúcia conta que se livrou da escravidão da pintura, mas está sempre atenta ao seu corte e ao penteado.
Cabelos brancos
assumir ou camuflar?
Não interessa qual é a sua cor, crença ou classe social, um dia você também terá cabelos brancos. Quando eles chegam, não adianta se desesperar, as soluções são as mais simples possíveis: pintar ou assumir.
Confira os produtos para realçar ou disfarçar os cabelos brancos
Há tempos, o cabelo branco deixou de representar vovós frágeis ou mulheres que não se cuidam. O branco é hoje sinônimo de atitude e estilo. “Os cabelos brancos só precisam de um corte moderno para não envelhecer a pessoa, mas sim deixá-la cheia de estilo”, afirma Thiago Bertocci, hair stylist.
A partir daí, vale a pena desvendar os mitos e as dúvidas em torno dos fios brancos. Para isso, a dermatologista Erica Monteiro e a terapeuta capilar, Sheila Bellotti, respondem às questões mais freqüentes.
Qual é o motivo do nascimento dos cabelos brancos?
Erica Monteiro, dermatologista: Cabelo branco é genético. Essa é a principal causa. Existem pessoas que têm tendência a ter mais cedo e outras mais tarde, mas todas terão. Com o passar dos anos, as células sofrem um processo chamado apoptose, que é a morte da célula que produz a melanina - pigmento que dá a cor aos pêlos e a pele. A morte desta célula, o melanócito, é programada pela genética de cada um.
Sheila Bellotti, terapeuta capilar: O normal e o que é muito importante ressaltar é que cabelos pretos não podem, de uma hora para outra, ficarem brancos. Cabelos crescem por anos com pigmentos dentro deles, a menos que eles morram, não há processo natural que possa destruir a melanina rapidamente.
O estresse pode desencadear o processo?
SB: Apesar de não ter ligação com o embranquecimento, alguns traumas, que geram uma queda capilar, como o eflúvio telógeno, o vitiligo capilar, ou a alopecia areata, podem fazer com que os próximos fios nasçam sem pigmentação.
Em que idade os fios brancos começam a aparecer?
EM: Pelo menos 50% da população com mais de 50 anos de idade apresenta fios brancos no couro cabeludo, mas não existe uma faixa etária que determine o início do aparecimento da kanície (o nome científico para os cabelos brancos). É normal que os primeiros fios brancos apareçam entre 30 e 40 anos. Antes disso também pode acontece, tudo depende dos antecedentes genéticos.
A estrutura do fio branco costuma ser diferente. Por que isso acontece? Ele é um fio "doente"?
EM: Na verdade não tem muita diferença, apenas falta melalina. Com o envelhecimento, os cabelos tendem a ficar menos hidratados. Os fios sofrem de acordo com a alteração hormonal, por isso, podem ficar mais secos e brilhar menos.
O que pode ser feito para evitá-los?
EM: Não existe nada que possa retardar o processo de embranquecimento dos fios. Esse é um processo genético e não uma doença que possa ser tratada. Quem tem tendência a ter cabelo branco vai ter.
Qual é a melhor saída para quem odeia ter que conviver com os fios brancos? Existe alguma novidade em cosméticos?
EM: O método eficaz é a coloração, a tintura. Além de ser uma maneira simples e barata de sumir com os fios brancos, elas contêm em suas fórmulas proteínas e nutrientes. Ou seja, além de tingir, as tintas também tratam.
Para quem prefere não pintar, o que fazer para os fios não ficarem amarelados?
EM: Existem alguns produtos, como shampoos e tonalizantes, que tiram o amarelado dos fios, outros tingem de violeta.
Cabelos brancos
obra da genética, mas pioram com o estresse
Todo mundo tem um dia, mas mesmo assim, muitas pessoas entram em pânico quando os primeiros fios começam a chegar. A partir disso, é uma correria para tingir, tentar disfarçar de alguma maneira ou criar coragem para assumir.
Mas o que leva os cabelos a ficarem brancos? Segundo a dermatologista Ligia Kogos, o tempo é o culpado de tudo, já que as nossas células produtoras da melanina, que colore os fios, se cansam com o passar dos anos e diminuem a produção. Com isso, os cabelos vão, aos poucos, perdendo sua coloração original e ficando esbranquiçados.
“Acontece com todo mundo um dia, mas a genética é fator determinante do momento em que os fios começam a perder a melanina. Por isso, algumas pessoas totalmente saudáveis começam a ficar grisalhas muito cedo, com cerca de 20 ou 25 anos, enquanto outras, só ganham os primeiros fios já beirando os 50 anos”, afirma a dermatologista.
Não existe uma maneira de evitar os fios brancos, mas é possível diminuir a velocidade do aparecimento deles. Uma alimentação saudável e uma rotina de exercícios físicos ajudam, e muito. Tente também levar a vida numa boa, sem se estressar por coisas pequenas.
“Apesar de não ter uma ligação direta, o estresse pode sim acelerar o processo de embranquecimento dos fios. Isso ocorre porque pessoas estressadas, assim como aquelas que sofreram algum trauma físico ou psicológico, ficam com a produção de hormônios desregulada e, aí, incluem-se os hormônios que regulam a produção de melanina”, completa Ligia Kogos.
Aquele velho método de negar a realidade e usar a pinça para extrair os fios brancos não funciona. Não porque estimula o crescimento de mais fios brancos, mas porque logo o seu próprio organismo vai se encarregar de repor este fio e, com o tempo, produzir mais deles.
Se os seus fios já começaram a aparecer e você não quer mesmo assumir, nem olhando nossa galeria de homens grisalhos e charmosíssimos, a única saída é pintar. O cuidado aqui é para não ficar artificial. Muitos salões oferecem o método de mechas invertidas, onde os cabelos brancos ganham "luzes" ao contrário, recebendo a tonalidade original do fio. Por isso, converse com um profissional de sua confiança. E aqui vai um aviso: pintar os cabelos dá trabalho por conta dos retoques constantes. Assumir os fios brancos é bem menos trabalhoso, além de ser sim, muito charmoso. Pense nisso!
Para muitos, os cabelos são a alma do visual. Curtos, longos, médios, crespos, lisos, naturais ou tingidos, eles fazem as cabeças de homens e mulheres
Mas nem sempre, todos estão satisfeitos com o tamanho, cor ou até mesmo com o volume do cabelo e sentem necessidades de mudanças rápidas.
O aplique é uma técnica que permite mudar a aparência em minutos, adaptando-se rapidamente a qualquer situação. Muito utilizados principalmente por mulheres que possuem cabelos curtos e por artistas que precisam mudar o visual para diferenciar os personagens, os métodos de aplicação são diversos. “Os fios artificiais, podem ser colocados, costurados ou entrelaçados nos fios naturais” explica o cabeleireiro do W Iguatemi, Eron Araújo.
“O aplique é uma técnica que permite mudar a aparência em minutos, adaptando-se rapidamente a qualquer situação”
Segundo o cabeleireiro, o megahair, é uma técnica de alongamento que utiliza cola para unir os fios. Já alguns tipos de apliques são cabelos artificiais costurados em uma tela que é fixada na cabeça com grampos e que pode ser retirada a qualquer momento. “Mas eu não sou a favor desse método, pois abafa o couro cabeludo", opina.
Outra técnica para alongar os cabelos, conhecido em muitos salões como safe hair, une a amarração do entrelaçamento ao tipo de cola usado no megahair. “Os cabelos unidos pela cola são amarrados no local com elásticos finos. Leva cerca de cinco horas para ser colocado. São necessárias duas a quatro peças de cabelo que saem mais ou menos por R$ 85 a R$ 270 cada, de acordo com a cor e o comprimento escolhidos”, informa a cabeleireira Jaqueline Santos.
Já a técnica conhecida como alemã, une a cola do megahair às mechas maiores, o que acelera a colocação. “As mechas adesivadas são coladas próximas à raiz do cabelo. Leva cerca de 40 minutos para ser colocada. São necessárias de 15 a 30 peças por cabeça, que custam de R$ 16 a R$ 37 cada, de acordo com a cor e o tamanho. Após um mês e meio, é preciso refazer o processo”, aconselha Jaqueline.
Segundo a cabeleireira, para as mulheres com o dom de ajeitar os cabelos, as redinhas são as mais indicadas e mais práticas. Contudo, este tipo de aplique não pode ser usado na praia ou piscina. “A faixa de cabelo tecido é fixada na cabeça da cliente por meio de presilhas. Para colocar é muito fácil. Pode ser colocado na hora, podendo ser feito de manhã, retirado à noite ou quando desejado, mas também abafa o couro cabeludo”, afirma.
Cuidados
O aplique, independente do método utilizado, não deixa de ser uma agressão para os cabelos. Mas alguns cuidados podem evitar uma agressão maior. Evitar sauna, sol e fazer hidratação são cuidados fundamentais para deixar os cabelos sempre belos”, indica o cabeleireiro Eron.
Já para os apliques que podem ser retirados na hora em que se desejar, os cuidados são diferentes. “Ao ser retirado, o aplique deve ser penteado com uma escova de cerdas não muito duras para que não arranque o cabelo da pinça. Depois de escovado pode ser guardado em uma bolsa de algodão”, explica Jaqueline.
Segundo a cabeleireira, a lavagem do cabelo postiço também é simples. “Para lavar é preciso aplicar um xampu nutritivo. Após um bom enxágüe, deve ser aplicado um condicionar, como normalmente é feito em um cabelo natural. É melhor secar o aplique ao ar livre. O secador de cabelos danifica as fibras. Depois é só penteá-lo e guardá-lo quando estiver totalmente seco”
Aplique
Alongamento Capilar
É quase um ditado popular: ninguém está satisfeito com aquilo que tem. Ainda mais quando o assunto é cabelo. Se são lisos, deveriam ser enrolados. E vice-versa. Tamanho e cor também nunca são ideais. Só que agora não é preciso um bombardeio de químicas, nem horas fazendo malabarismos com o secador. Fazer promessa para a padroeira dos cabelos fracos e quebradiços? Sem exageros... Basta um pouquinho de paciência para ficar algumas horas sob os cuidados da fada madrinha moderna: o terapeuta capilar.
Da mesma forma que o corpo precisa de cuidados, boa alimentação e técnicas de relaxamento, os cabelos também pedem carinho especial para estarem sempre bonitos. Munido de técnicas, produtos de tratamento e de um banco de fios de cabelos naturais, o terapeuta capilar consegue operar milagres e fazer reinar a paz com o espelho.
"Normalmente aplico nutrientes no couro cabeludo para estimular o crescimento e o fortalecimento dos cabelos. Também costumo dar dicas de alimentação, de acordo com o estado dos fios", conta o terapeuta capilar Hélcio Fiszpan. Entre as substâncias usadas estão cálcio, ferro, cobre e zinco. Para equilibrar a produção das glândulas sebáceas, usa-se o enxofre. "Essas glândulas são o segredo para manter o cabelo no ponto. Em excesso, deixa os fios oleosos e pode até provocar dermatite, que é a descamação do couro cabeludo. Se produzidas em pouca quantidade, causam ressecamento no cabelo", explica.
Massagens, banhos de óleos, aromaterapia e limpeza profunda, para eliminar resíduos de químicas também estão no programa de quem deseja internar os cabelos num spa. No que diz respeito a alimentação, costuma-se sugerir uma dieta rica em vitaminas e com pouca gordura, principalmente para quem tem tendência a oleosidade. "Há casos em que recomendo um profissional de terapia ortomolecular, que indica suplementos vitamínicos", conta Hélcio.
Para saber exatamente a quantas andam os cabelos das clientes e qual o tratamento mais indicado, o terapeuta capilar lança mão de um exame chamado tricograma. Além de avaliar o estado do couro cabeludo, o teste também mostra a porcentagem de fios novos e a de fracos, que já estão para cair. "O cabelo tem um ciclo de vida e naturalmente, depois de um certo tempo, os fios caem e são substituídos. O cuidado que se deve ter é em não agredir os que estão nascendo, pois são mais delicados e precisam de força", explica o terapeuta capilar.
Mas como normalmente quem busca uma terapia deseja resultados visíveis rápido, há alguns truques para dar à cliente o cabelo de seus sonhos. Para isso, usa-se fios de cabelos naturais, trabalhados de maneira artesanal para que fiquem do jeitinho que a pessoa quer. Depois, é só optar por um dos métodos de aplicação, que pode ser o mega hair, o long hair, o trançado ou o weaving. Em todas as opções é possível ficar com os cabelos mais longos (até 35 centímetros maiores) e com mais volume. "Alguém que sonhe em ter cabelo liso pode aplicar alguns fios, que darão mais peso e um aspecto mais liso ao cabelo", afirma o terapeuta. O mesmo pode ser feito para quem quer cachos. Claro que não vai mudar completamente, mas já faz uma grande diferença.
A modelo Paula Figueiredo, 24 anos, fez trançado para um trabalho. Gostou tanto das madeixas mais compridas e com mais volume que acabou optando pelo hair long, método no qual o terapeuta constrói uma porção de cabelo para ser aplicado e retirado pela própria pessoa sempre que der vontade. "É o mais prático de todos e dura para sempre. Passei mais de um ano só saindo de casa com o aplique. Todos achavam que era meu cabelo natural", conta ela.
Esses métodos, porém, exigem manutenção. "Os fios devem ser trocados depois de quatro meses e, após um certo tempo, é bom deixar o cabelo ao natural, para que cresça com força e saudável", aconselha Hélcio. Ou seja: só dá para curtir a onda de ser Cinderela por algum tempo. Até na vida real o relógio dá as 12 badaladas para voltarmos ao natural.
CABELO NATURAL
Exercícios melhoram a circulação do sangue até no couro cabeludo. Por isso ajudam a mate-los com boa aparência e fortes.
Escovar o cabelo com muita força pode danifica-lo, principalmente se ele ainda estiver molhado ou úmido. Para desembaraçar comece pelas pontas e depois continue até a raiz, evitando que o cabelo se rompa.
Os nós presentes no cabelo nunca devem ser removidos com escovas e sim com pentes de pontas grossas.
Para obter os nutrientes essenciais que mantém a saúde dos cabelos é necessária uma dieta balanceada, rica em vitamina A, B e E, Ferro Iodo e Proteínas, quanto mais gordura se ingere mais oleoso o cabelo ficará.
Evite passar condicionador no couro cabeludo. Na raiz, use apenas shampú .
A umidade natural contida nos fios possui um papel muito importante para manter certas propriedades do cabelo. O uso de secador em excesso pode ser prejudicial, sendo recomendado só usa-lo em temperatura media, nunca quente demais.
CABELO "FAKE"
Mega Hair - É possível aplicar mechas de até 35 centímetros. O cabelo é dividido em pequenas partes.Nelas cola-se as porções de fios (naturais) a uma distancia de meio centímetro do couro cabeludo. Não pode ser exposto a altas temperaturas ( como secador ou sauna ). 750 Reais em media.
Weaving - Promove volume e corrige falhas. Os fios são entrelaçados aos naturais, próximos a raiz. Pode-se mudar a característica do cabelo original, deixando-o mais liso e pesado ou mais ondulado. Preço médio : 450 Reais.
Long Hair - Solução prática para quem não quer outros fios aplicados no próprio cabelo. E feito um aplique fácil de ser colocado que se mistura aos cabelos naturais, proporcionando tanto mais volume como comprimento. Também é possível mudar a aparência do cabelo para mais liso ou mais ondulado. A partir de 210 Reais.
Trançado - Mechas são trançadas nos fios do cabelo natural próximas a raiz com uma linha de látex se faz um nó para ajudar a fixar. Da volume e aumenta o tamanho Em media, 550 Reais.
Cabelos por um fio
A queda de cabelos pode ter inúmeras razões. Se sua cabeleira está rareando, talvez seja hora de fazer exames específicos para saber como resolver o problema. Além de modernas técnicas de tratamento, é possível ainda contar com os recursos de implantes que transformam completamente o visual.
Os cabelos andam caindo? Nem sempre o arsenal cosmético de um salão de cabeleireiros dá conta do problema. Às vezes, soluções mais radicais são necessárias. Começando por exames que façam um diagnóstico da saúde dos fios a um tratamento completo de recuperação. Se nada disso resolve, a saída é a colocação de fios, transformando cabelos antes ralos e curtos numa cabeleira farta e comprida.
Quem entra no Ateliê Jakbell e procura o terapeuta capilar Hélcio Fiszpan pode estranhar o nível de detalhe a que chega a consulta. Como é a alimentação, o estilo de vida, bagagem hereditária, que remédios está tomando, se há queixas de problemas hormonais, ou se está passando por uma fase de maior estresse. A anamnese criteriosa procura avaliar o cotidiano do cliente e os possíveis fatores que possam estar levando à queda de cabelos. Para uma análise ainda mais profunda, ele usa um tricograma, exame em que se tem um prognóstico do crescimento dos fios e que serve como parâmetro para o tratamento.
O ciclo de crescimento e queda do cabelo
Como ensina Hélcio, cada fio tem vida própria e em geral se desenvolve por cinco a seis anos. É o que se chama de fase anagênica, ou de crescimento. Depois desse tempo, durante dois ou três dias, a raiz passa por alterações que sinalizam o começo de uma nova fase, a talogênica. É quando os fios começam a se desprender da derme e a se soltar, permitindo assim o surgimento de um novo fio no lugar. E o ciclo começa novamente.
Entre queda e crescimento os fios se renovam. O que é pouco visível, já que entre 85% e 90% dos fios estão em fase anagênica, ou seja, de crescimento. Enquanto de 18% a 20%, normalmente, estão na fase talogênica. Portanto, a queda dos fios só começa a preocupar quando ultrapassa estes limites. “De 30% a 40%, significa uma queda excessiva”, afirma o terapeuta. Para deter o processo, Hélcio Fiszpan recorre a um tratamento holístico. Que compreende desde uma abordagem mais ampla, em que conta com o apoio de um mineralograma — a análise mineral dos fios —, de um médico ortomolecular, ao tratamento tópico propriamente dito, com aromaterapia e minerais.
Em geral, o primeiro passo é uma completa desintoxicação do couro cabeludo com um gel que tem em sua composição óleo essencial de hortelã. O objetivo é eliminar impurezas, numa limpeza profunda da camada superficial da pele. “Grande parte das vezes, as quedas de cabelo estão associadas a estados emocionais ou a deficiências nutricionais do organismo. Como tem um desenvolvimento celular rápido, o cabelo pode ser considerado um reflexo do estado deste organismo”, fala Hélcio.
Nestes casos, minerais e óleos essenciais da aromaterapia são de grande ajuda. Mas Hélcio frisa que igualmente importante é a massagem manual que visa soltar o couro cabeludo. Ele costuma usar cinco linhas de óleos para os diversos problemas. Casos de seborréia, por exemplo, são tratados com óleo de lavanda para acalmar as glândulas sebáceas. Quando é o caso de ativar a circulação sangüínea, óleo de limão; ou de junípero, que além de estimular o crescimento capilar é um vasodilatador.
“De acordo com os resultados do mineralograma, também faço aplicações de pequenas dosagens de minerais tópicos, como zinco, ferro, enxofre e manganês”, diz o terapeuta capilar. As dosagens são sempre pequenas: oito a dez gotas de óleos essenciais e dez a 15 de minerais em líquido. Os resultados, porém, logo começam a aparecer. O primeiro deles é fazer cessar a queda. Não é à toa que muitos homens, preocupados com a calvície, o procuram.
Como os cabelos crescem a uma média de 1,5cm por mês, guardadas as diferenças individuais, este também é mais ou menos o tempo que leva para os resultados começarem a aparecer. Ou seja, como o tricograma mostra as condições de crescimento capilar numa amostragem padrão, e como fatores internos e externos podem alterar este desenvolvimento, é possível ver se com o tratamento os fios recuperaram sua capacidade normal de crescimento.
O que também vale para as agressões que costumam enfraquecer os cabelos, como tinturas, alisamentos e permanentes. “É o que costuma intoxicar o couro cabelo e enfraquecer os cabelos. Casos em que os fios ficam porosos e caem, em que é preciso desintoxicar e revitalizar”, avalia Hélcio. Prejuízos que serão mais graves se atingirem a medula (parte mais interna) do fio, como a química forte dos alisamentos e permanentes; se chegarem à parte mediana, como as tinturas com amônia; ou se limitarem-se à cutícula, as escamas que recobrem a parte mais superficial do fio.
Partindo para mudanças radicais de visual
Vitaminas, aminoácidos, algas e aloe vera completam o tratamento em mais uma sessão de massagem. Ao todo, são cerca de 40 minutos no salão, passando-se por todas as seqüências. Se, com todos estes recursos, falta a paciência para esperar os resultados e a escolha é por uma saída mais radical, Hélcio guarda ainda uma carta na manga. Além de apliques de cabelo natural, ele pode indicar técnicas de alongamento — diferentes de acordo com o visual desejado. megahair, trançado, weaving, hair long. Fios colados, trançados ou entrelaçados aos fios naturais ou ainda um aplique sob medida permitem mudar inteiramente a aparência de uma cabeleira rala para cabelos fartos sacudindo ao vento.
“O tricograma é fundamental para avaliar o quanto o cabelo suporta as diferentes técnicas de alongamento”, diz. Mesmo optando por uma delas, é preciso alguns cuidados. Hélcio enfatiza a preocupação necessária com a higiene - para evitar o acúmulo de resíduos que possam comprometer o crescimento dos fios e o tempo de uso. “Os alongamentos não devem ser mantidos por muito tempo. O ideal é deixar por no máximo oito meses, trocando-o no quarto mês. Isto porque o cabelo cresce e as raízes começam a aparecer, comprometendo o visual”, enfatiza.
Ele também alerta que manter um alongamento por períodos muito prolongados pode danificar a raiz, impedindo o crescimento de novos fios. Naturais ou alongados, o alerta é um só. Cabelos bonitos precisam de cuidados. “É preciso entender a filosofia do tratamento capilar”, resume Hélcio.
Aplique
Transforme-se em outra mulher em poucas horas.
É incrível como as atrizes e modelos mudam totalmente de visual do dia pro outro não é mesmo? Um dia estão com o cabelo na cintura e loiro, outro dia, curtinho e moreno... O cabeleireiro Ciro Trento trabalha há quatro anos com apliques e nos explica qual o segredo dessa transformação.
Mega Hair é uma técnica de alongamento capilar para a mulher moderna. É revolucionário porque realiza o sonho de quem não consegue deixar os cabelos crescer, e prático porque se adapta a qualquer tipo de cabelo: lisos, ondulados ou crespos. Além de ser uma alternativa para quem tem cabelos ralos ou sem volume, é perfeito para quem quer mudar radicalmente o visual.
O material do Mega Hair é composto por fios de cabelo natural que passam por um processo profilático e de seleção que permite qualquer procedimento como luzes, coloração, escova etc... Entretanto, no caso de apliques é possível a utilização de fibras sintéticas importadas de qualidade e textura que muito se aproximam a dos cabelos naturais.
Os apliques são uma ótima idéia para caprichar no look para aquela festa ou acontecimento especial. Diferentes, chamativos e elegantes, em questão de minutos uma nova mulher entra em cena, pois esses recursos realçam incrivelmente a feminilidade.
O alongamento capilar é a forma mais utilizada, nos dias de hoje, para aumentar o volume e o comprimento dos cabelos. Em alguns casos é necessário somente dar comprimento. É importante frisar que cada caso é um caso, dependendo da avaliação e do bom senso do profissional e da cliente na aplicação do alongamento.
O Mega -Hair é o método mais moderno e eficiente de alongamento, possibilitando a unção de fios de cabelo de forma praticamente imperceptível. Cada mecha aplicada contém uma cápsula com queratina com uma cadeia de polímeros cuja estrutura molecular é parecida com a do cabelo humano. A fusão das mechas com o cabelo por meio da queratina, só é possível com a utilização de aparelho especialmente desenvolvido para a colocação de apliques, proporcionando um perfeito acabamento.
O processo demora entre duas a cinco horas e custa entre R$ 200 a R$ 2.500, dependendo do comprimento, quantidade e textura do cabelo escolhido. É possível pintar ou descolorir somente os cabelos que serão agregados aos naturais, para quem não quer ou não pode submeter-se ao procedimento químico, mas quer ficar atualizada nas novas tendências.
Uma das mais práticas técnicas para alongamento, é sem dúvida a da carga imediata que consiste na aplicação de telas (cortinas de cabelos naturais). Essas telas são presas com presilhas do tipo tic-tac. Essa técnica permite que a usuária retire os cabelos alongados a qualquer momento, podendo literalmente, ter cabelo curto de manhã e cabelo comprido durante a noite e vice versa.
Não existem restrições para quem usa aplique. Pode freqüentar a praia, sauna e piscina (neste ultimo caso, há significativa diminuição do período para o reajuste do cabelo em conseqüência da ação do cloro na cola de queratina). É muito utilizado também por pessoas que fizeram quimioterapia ou tenham queda de cabelo por outros problemas de saúde. (Nesses casos mencionados, precedem a avaliação do profissional. Não raro, recomenda-se outros procedimentos tais como a utilização de próteses, apliques ou perucas).
A mudança radical de visual, mexe com a feminilidade e a auto-estima. Muitas mulheres sentem-se mais poderosas, sedutoras e autoconfiantes através do poder da transformação. Os "novos" cabelos duram de três a quatro meses. A partir daí é preciso fazer uma manutenção para acertar a raiz que cresceu. Geralmente é necessário colocar cabelos adicionais que constituirão em novas mechas. O cabelo alongado também cai. Numa cabeça com couro cabeludo saudável é normal a queda de 70 a 100 fios ao dia. No alongamento por queratina o processo de queda é igualmente natural, podendo as mechas serem guardadas para reaplicação posterior.
Quem faz Mega Hair precisa tomar alguns cuidados:
- Nunca dormir com os cabelos molhados;
- Usar Shampoo de boa qualidade;
- Hidratar e condicionar as pontas;
- Usar um finalizador.
Mas nem sempre, todos estão satisfeitos com o tamanho, cor ou até mesmo com o volume do cabelo e sentem necessidades de mudanças rápidas.
O aplique é uma técnica que permite mudar a aparência em minutos, adaptando-se rapidamente a qualquer situação. Muito utilizados principalmente por mulheres que possuem cabelos curtos e por artistas que precisam mudar o visual para diferenciar os personagens, os métodos de aplicação são diversos. “Os fios artificiais, podem ser colocados, costurados ou entrelaçados nos fios naturais” explica o cabeleireiro do W Iguatemi, Eron Araújo.
“O aplique é uma técnica que permite mudar a aparência em minutos, adaptando-se rapidamente a qualquer situação”
Segundo o cabeleireiro, o megahair, é uma técnica de alongamento que utiliza cola para unir os fios. Já alguns tipos de apliques são cabelos artificiais costurados em uma tela que é fixada na cabeça com grampos e que pode ser retirada a qualquer momento. “Mas eu não sou a favor desse método, pois abafa o couro cabeludo", opina.
Outra técnica para alongar os cabelos, conhecido em muitos salões como safe hair, une a amarração do entrelaçamento ao tipo de cola usado no megahair. “Os cabelos unidos pela cola são amarrados no local com elásticos finos. Leva cerca de cinco horas para ser colocado. São necessárias duas a quatro peças de cabelo que saem mais ou menos por R$ 85 a R$ 270 cada, de acordo com a cor e o comprimento escolhidos”, informa a cabeleireira Jaqueline Santos.
Já a técnica conhecida como alemã, une a cola do megahair às mechas maiores, o que acelera a colocação. “As mechas adesivadas são coladas próximas à raiz do cabelo. Leva cerca de 40 minutos para ser colocada. São necessárias de 15 a 30 peças por cabeça, que custam de R$ 16 a R$ 37 cada, de acordo com a cor e o tamanho. Após um mês e meio, é preciso refazer o processo”, aconselha Jaqueline.
Segundo a cabeleireira, para as mulheres com o dom de ajeitar os cabelos, as redinhas são as mais indicadas e mais práticas. Contudo, este tipo de aplique não pode ser usado na praia ou piscina. “A faixa de cabelo tecido é fixada na cabeça da cliente por meio de presilhas. Para colocar é muito fácil. Pode ser colocado na hora, podendo ser feito de manhã, retirado à noite ou quando desejado, mas também abafa o couro cabeludo”, afirma.
Cuidados
O aplique, independente do método utilizado, não deixa de ser uma agressão para os cabelos. Mas alguns cuidados podem evitar uma agressão maior. Evitar sauna, sol e fazer hidratação são cuidados fundamentais para deixar os cabelos sempre belos”, indica o cabeleireiro Eron.
Já para os apliques que podem ser retirados na hora em que se desejar, os cuidados são diferentes. “Ao ser retirado, o aplique deve ser penteado com uma escova de cerdas não muito duras para que não arranque o cabelo da pinça. Depois de escovado pode ser guardado em uma bolsa de algodão”, explica Jaqueline.
Segundo a cabeleireira, a lavagem do cabelo postiço também é simples. “Para lavar é preciso aplicar um xampu nutritivo. Após um bom enxágüe, deve ser aplicado um condicionar, como normalmente é feito em um cabelo natural. É melhor secar o aplique ao ar livre. O secador de cabelos danifica as fibras. Depois é só penteá-lo e guardá-lo quando estiver totalmente seco”
Aplique
Alongamento Capilar
É quase um ditado popular: ninguém está satisfeito com aquilo que tem. Ainda mais quando o assunto é cabelo. Se são lisos, deveriam ser enrolados. E vice-versa. Tamanho e cor também nunca são ideais. Só que agora não é preciso um bombardeio de químicas, nem horas fazendo malabarismos com o secador. Fazer promessa para a padroeira dos cabelos fracos e quebradiços? Sem exageros... Basta um pouquinho de paciência para ficar algumas horas sob os cuidados da fada madrinha moderna: o terapeuta capilar.
Da mesma forma que o corpo precisa de cuidados, boa alimentação e técnicas de relaxamento, os cabelos também pedem carinho especial para estarem sempre bonitos. Munido de técnicas, produtos de tratamento e de um banco de fios de cabelos naturais, o terapeuta capilar consegue operar milagres e fazer reinar a paz com o espelho.
"Normalmente aplico nutrientes no couro cabeludo para estimular o crescimento e o fortalecimento dos cabelos. Também costumo dar dicas de alimentação, de acordo com o estado dos fios", conta o terapeuta capilar Hélcio Fiszpan. Entre as substâncias usadas estão cálcio, ferro, cobre e zinco. Para equilibrar a produção das glândulas sebáceas, usa-se o enxofre. "Essas glândulas são o segredo para manter o cabelo no ponto. Em excesso, deixa os fios oleosos e pode até provocar dermatite, que é a descamação do couro cabeludo. Se produzidas em pouca quantidade, causam ressecamento no cabelo", explica.
Massagens, banhos de óleos, aromaterapia e limpeza profunda, para eliminar resíduos de químicas também estão no programa de quem deseja internar os cabelos num spa. No que diz respeito a alimentação, costuma-se sugerir uma dieta rica em vitaminas e com pouca gordura, principalmente para quem tem tendência a oleosidade. "Há casos em que recomendo um profissional de terapia ortomolecular, que indica suplementos vitamínicos", conta Hélcio.
Para saber exatamente a quantas andam os cabelos das clientes e qual o tratamento mais indicado, o terapeuta capilar lança mão de um exame chamado tricograma. Além de avaliar o estado do couro cabeludo, o teste também mostra a porcentagem de fios novos e a de fracos, que já estão para cair. "O cabelo tem um ciclo de vida e naturalmente, depois de um certo tempo, os fios caem e são substituídos. O cuidado que se deve ter é em não agredir os que estão nascendo, pois são mais delicados e precisam de força", explica o terapeuta capilar.
Mas como normalmente quem busca uma terapia deseja resultados visíveis rápido, há alguns truques para dar à cliente o cabelo de seus sonhos. Para isso, usa-se fios de cabelos naturais, trabalhados de maneira artesanal para que fiquem do jeitinho que a pessoa quer. Depois, é só optar por um dos métodos de aplicação, que pode ser o mega hair, o long hair, o trançado ou o weaving. Em todas as opções é possível ficar com os cabelos mais longos (até 35 centímetros maiores) e com mais volume. "Alguém que sonhe em ter cabelo liso pode aplicar alguns fios, que darão mais peso e um aspecto mais liso ao cabelo", afirma o terapeuta. O mesmo pode ser feito para quem quer cachos. Claro que não vai mudar completamente, mas já faz uma grande diferença.
A modelo Paula Figueiredo, 24 anos, fez trançado para um trabalho. Gostou tanto das madeixas mais compridas e com mais volume que acabou optando pelo hair long, método no qual o terapeuta constrói uma porção de cabelo para ser aplicado e retirado pela própria pessoa sempre que der vontade. "É o mais prático de todos e dura para sempre. Passei mais de um ano só saindo de casa com o aplique. Todos achavam que era meu cabelo natural", conta ela.
Esses métodos, porém, exigem manutenção. "Os fios devem ser trocados depois de quatro meses e, após um certo tempo, é bom deixar o cabelo ao natural, para que cresça com força e saudável", aconselha Hélcio. Ou seja: só dá para curtir a onda de ser Cinderela por algum tempo. Até na vida real o relógio dá as 12 badaladas para voltarmos ao natural.
CABELO NATURAL
Exercícios melhoram a circulação do sangue até no couro cabeludo. Por isso ajudam a mate-los com boa aparência e fortes.
Escovar o cabelo com muita força pode danifica-lo, principalmente se ele ainda estiver molhado ou úmido. Para desembaraçar comece pelas pontas e depois continue até a raiz, evitando que o cabelo se rompa.
Os nós presentes no cabelo nunca devem ser removidos com escovas e sim com pentes de pontas grossas.
Para obter os nutrientes essenciais que mantém a saúde dos cabelos é necessária uma dieta balanceada, rica em vitamina A, B e E, Ferro Iodo e Proteínas, quanto mais gordura se ingere mais oleoso o cabelo ficará.
Evite passar condicionador no couro cabeludo. Na raiz, use apenas shampú .
A umidade natural contida nos fios possui um papel muito importante para manter certas propriedades do cabelo. O uso de secador em excesso pode ser prejudicial, sendo recomendado só usa-lo em temperatura media, nunca quente demais.
CABELO "FAKE"
Mega Hair - É possível aplicar mechas de até 35 centímetros. O cabelo é dividido em pequenas partes.Nelas cola-se as porções de fios (naturais) a uma distancia de meio centímetro do couro cabeludo. Não pode ser exposto a altas temperaturas ( como secador ou sauna ). 750 Reais em media.
Weaving - Promove volume e corrige falhas. Os fios são entrelaçados aos naturais, próximos a raiz. Pode-se mudar a característica do cabelo original, deixando-o mais liso e pesado ou mais ondulado. Preço médio : 450 Reais.
Long Hair - Solução prática para quem não quer outros fios aplicados no próprio cabelo. E feito um aplique fácil de ser colocado que se mistura aos cabelos naturais, proporcionando tanto mais volume como comprimento. Também é possível mudar a aparência do cabelo para mais liso ou mais ondulado. A partir de 210 Reais.
Trançado - Mechas são trançadas nos fios do cabelo natural próximas a raiz com uma linha de látex se faz um nó para ajudar a fixar. Da volume e aumenta o tamanho Em media, 550 Reais.
Cabelos por um fio
A queda de cabelos pode ter inúmeras razões. Se sua cabeleira está rareando, talvez seja hora de fazer exames específicos para saber como resolver o problema. Além de modernas técnicas de tratamento, é possível ainda contar com os recursos de implantes que transformam completamente o visual.
Os cabelos andam caindo? Nem sempre o arsenal cosmético de um salão de cabeleireiros dá conta do problema. Às vezes, soluções mais radicais são necessárias. Começando por exames que façam um diagnóstico da saúde dos fios a um tratamento completo de recuperação. Se nada disso resolve, a saída é a colocação de fios, transformando cabelos antes ralos e curtos numa cabeleira farta e comprida.
Quem entra no Ateliê Jakbell e procura o terapeuta capilar Hélcio Fiszpan pode estranhar o nível de detalhe a que chega a consulta. Como é a alimentação, o estilo de vida, bagagem hereditária, que remédios está tomando, se há queixas de problemas hormonais, ou se está passando por uma fase de maior estresse. A anamnese criteriosa procura avaliar o cotidiano do cliente e os possíveis fatores que possam estar levando à queda de cabelos. Para uma análise ainda mais profunda, ele usa um tricograma, exame em que se tem um prognóstico do crescimento dos fios e que serve como parâmetro para o tratamento.
O ciclo de crescimento e queda do cabelo
Como ensina Hélcio, cada fio tem vida própria e em geral se desenvolve por cinco a seis anos. É o que se chama de fase anagênica, ou de crescimento. Depois desse tempo, durante dois ou três dias, a raiz passa por alterações que sinalizam o começo de uma nova fase, a talogênica. É quando os fios começam a se desprender da derme e a se soltar, permitindo assim o surgimento de um novo fio no lugar. E o ciclo começa novamente.
Entre queda e crescimento os fios se renovam. O que é pouco visível, já que entre 85% e 90% dos fios estão em fase anagênica, ou seja, de crescimento. Enquanto de 18% a 20%, normalmente, estão na fase talogênica. Portanto, a queda dos fios só começa a preocupar quando ultrapassa estes limites. “De 30% a 40%, significa uma queda excessiva”, afirma o terapeuta. Para deter o processo, Hélcio Fiszpan recorre a um tratamento holístico. Que compreende desde uma abordagem mais ampla, em que conta com o apoio de um mineralograma — a análise mineral dos fios —, de um médico ortomolecular, ao tratamento tópico propriamente dito, com aromaterapia e minerais.
Em geral, o primeiro passo é uma completa desintoxicação do couro cabeludo com um gel que tem em sua composição óleo essencial de hortelã. O objetivo é eliminar impurezas, numa limpeza profunda da camada superficial da pele. “Grande parte das vezes, as quedas de cabelo estão associadas a estados emocionais ou a deficiências nutricionais do organismo. Como tem um desenvolvimento celular rápido, o cabelo pode ser considerado um reflexo do estado deste organismo”, fala Hélcio.
Nestes casos, minerais e óleos essenciais da aromaterapia são de grande ajuda. Mas Hélcio frisa que igualmente importante é a massagem manual que visa soltar o couro cabeludo. Ele costuma usar cinco linhas de óleos para os diversos problemas. Casos de seborréia, por exemplo, são tratados com óleo de lavanda para acalmar as glândulas sebáceas. Quando é o caso de ativar a circulação sangüínea, óleo de limão; ou de junípero, que além de estimular o crescimento capilar é um vasodilatador.
“De acordo com os resultados do mineralograma, também faço aplicações de pequenas dosagens de minerais tópicos, como zinco, ferro, enxofre e manganês”, diz o terapeuta capilar. As dosagens são sempre pequenas: oito a dez gotas de óleos essenciais e dez a 15 de minerais em líquido. Os resultados, porém, logo começam a aparecer. O primeiro deles é fazer cessar a queda. Não é à toa que muitos homens, preocupados com a calvície, o procuram.
Como os cabelos crescem a uma média de 1,5cm por mês, guardadas as diferenças individuais, este também é mais ou menos o tempo que leva para os resultados começarem a aparecer. Ou seja, como o tricograma mostra as condições de crescimento capilar numa amostragem padrão, e como fatores internos e externos podem alterar este desenvolvimento, é possível ver se com o tratamento os fios recuperaram sua capacidade normal de crescimento.
O que também vale para as agressões que costumam enfraquecer os cabelos, como tinturas, alisamentos e permanentes. “É o que costuma intoxicar o couro cabelo e enfraquecer os cabelos. Casos em que os fios ficam porosos e caem, em que é preciso desintoxicar e revitalizar”, avalia Hélcio. Prejuízos que serão mais graves se atingirem a medula (parte mais interna) do fio, como a química forte dos alisamentos e permanentes; se chegarem à parte mediana, como as tinturas com amônia; ou se limitarem-se à cutícula, as escamas que recobrem a parte mais superficial do fio.
Partindo para mudanças radicais de visual
Vitaminas, aminoácidos, algas e aloe vera completam o tratamento em mais uma sessão de massagem. Ao todo, são cerca de 40 minutos no salão, passando-se por todas as seqüências. Se, com todos estes recursos, falta a paciência para esperar os resultados e a escolha é por uma saída mais radical, Hélcio guarda ainda uma carta na manga. Além de apliques de cabelo natural, ele pode indicar técnicas de alongamento — diferentes de acordo com o visual desejado. megahair, trançado, weaving, hair long. Fios colados, trançados ou entrelaçados aos fios naturais ou ainda um aplique sob medida permitem mudar inteiramente a aparência de uma cabeleira rala para cabelos fartos sacudindo ao vento.
“O tricograma é fundamental para avaliar o quanto o cabelo suporta as diferentes técnicas de alongamento”, diz. Mesmo optando por uma delas, é preciso alguns cuidados. Hélcio enfatiza a preocupação necessária com a higiene - para evitar o acúmulo de resíduos que possam comprometer o crescimento dos fios e o tempo de uso. “Os alongamentos não devem ser mantidos por muito tempo. O ideal é deixar por no máximo oito meses, trocando-o no quarto mês. Isto porque o cabelo cresce e as raízes começam a aparecer, comprometendo o visual”, enfatiza.
Ele também alerta que manter um alongamento por períodos muito prolongados pode danificar a raiz, impedindo o crescimento de novos fios. Naturais ou alongados, o alerta é um só. Cabelos bonitos precisam de cuidados. “É preciso entender a filosofia do tratamento capilar”, resume Hélcio.
Aplique
Transforme-se em outra mulher em poucas horas. É incrível como as atrizes e modelos mudam totalmente de visual do dia pro outro não é mesmo? Um dia estão com o cabelo na cintura e loiro, outro dia, curtinho e moreno... O cabeleireiro Ciro Trento trabalha há quatro anos com apliques e nos explica qual o segredo dessa transformação.
Mega Hair é uma técnica de alongamento capilar para a mulher moderna. É revolucionário porque realiza o sonho de quem não consegue deixar os cabelos crescer, e prático porque se adapta a qualquer tipo de cabelo: lisos, ondulados ou crespos. Além de ser uma alternativa para quem tem cabelos ralos ou sem volume, é perfeito para quem quer mudar radicalmente o visual.
O material do Mega Hair é composto por fios de cabelo natural que passam por um processo profilático e de seleção que permite qualquer procedimento como luzes, coloração, escova etc... Entretanto, no caso de apliques é possível a utilização de fibras sintéticas importadas de qualidade e textura que muito se aproximam a dos cabelos naturais.
Os apliques são uma ótima idéia para caprichar no look para aquela festa ou acontecimento especial. Diferentes, chamativos e elegantes, em questão de minutos uma nova mulher entra em cena, pois esses recursos realçam incrivelmente a feminilidade.
O alongamento capilar é a forma mais utilizada, nos dias de hoje, para aumentar o volume e o comprimento dos cabelos. Em alguns casos é necessário somente dar comprimento. É importante frisar que cada caso é um caso, dependendo da avaliação e do bom senso do profissional e da cliente na aplicação do alongamento.
O Mega -Hair é o método mais moderno e eficiente de alongamento, possibilitando a unção de fios de cabelo de forma praticamente imperceptível. Cada mecha aplicada contém uma cápsula com queratina com uma cadeia de polímeros cuja estrutura molecular é parecida com a do cabelo humano. A fusão das mechas com o cabelo por meio da queratina, só é possível com a utilização de aparelho especialmente desenvolvido para a colocação de apliques, proporcionando um perfeito acabamento.
O processo demora entre duas a cinco horas e custa entre R$ 200 a R$ 2.500, dependendo do comprimento, quantidade e textura do cabelo escolhido. É possível pintar ou descolorir somente os cabelos que serão agregados aos naturais, para quem não quer ou não pode submeter-se ao procedimento químico, mas quer ficar atualizada nas novas tendências.
Uma das mais práticas técnicas para alongamento, é sem dúvida a da carga imediata que consiste na aplicação de telas (cortinas de cabelos naturais). Essas telas são presas com presilhas do tipo tic-tac. Essa técnica permite que a usuária retire os cabelos alongados a qualquer momento, podendo literalmente, ter cabelo curto de manhã e cabelo comprido durante a noite e vice versa.
Não existem restrições para quem usa aplique. Pode freqüentar a praia, sauna e piscina (neste ultimo caso, há significativa diminuição do período para o reajuste do cabelo em conseqüência da ação do cloro na cola de queratina). É muito utilizado também por pessoas que fizeram quimioterapia ou tenham queda de cabelo por outros problemas de saúde. (Nesses casos mencionados, precedem a avaliação do profissional. Não raro, recomenda-se outros procedimentos tais como a utilização de próteses, apliques ou perucas).
A mudança radical de visual, mexe com a feminilidade e a auto-estima. Muitas mulheres sentem-se mais poderosas, sedutoras e autoconfiantes através do poder da transformação. Os "novos" cabelos duram de três a quatro meses. A partir daí é preciso fazer uma manutenção para acertar a raiz que cresceu. Geralmente é necessário colocar cabelos adicionais que constituirão em novas mechas. O cabelo alongado também cai. Numa cabeça com couro cabeludo saudável é normal a queda de 70 a 100 fios ao dia. No alongamento por queratina o processo de queda é igualmente natural, podendo as mechas serem guardadas para reaplicação posterior.
Quem faz Mega Hair precisa tomar alguns cuidados:
- Nunca dormir com os cabelos molhados;
- Usar Shampoo de boa qualidade;
- Hidratar e condicionar as pontas;
- Usar um finalizador.
Você olha para a Juliana Paes, Jennifer Lopez e Adriane Galisteu e se pergunta: como elas conseguem estar sempre bronzeadas e lindas, faça chuva ou faça sol? Simples, amiga: elas adoram uma maquiagem bronzeadora. Para quem não tem tempo de tomar sol - ou não curte ficar exposta aos raios ultravioletas - usar cosméticos que dão uma corzinha é uma boa solução. E está na moda. Mas especialistas recomendam: nada de excessos, caso contrário o efeito pode ser desastroso.
Não é preciso ter milhões de produtos na nécessaire para ficar da cor do pecado. O maquiador da Dermage, Dennis Proença, dá uma dica simples: em vez de aplicar o pó bronzeador no rosto todo, use uma base que tenha um tom acima do da sua pele. "Ela dará uma corzinha mais natural e homogênea", diz. Agora, se o negócio é causar, capriche nos bronzants, pós com partículas iluminadoras, blushes terracota. Os preços vão de R$ 20 a R$ 200 e têm para todos os gostos, de marcas nacionais e estrangeiras.
Dennis explica que o primeiro cuidado ao usar o pó bronzeador é retirar o excesso do pincel. Aplique em movimentos circulares e vá adicionando produto aos poucos. Recomenda-se que o item seja utilizado somente nas partes que, normalmente, tomam mais sol: maçãs do rosto, nariz, queixo e colo (se a roupa deixá-lo à mostra). Para o maquiador, o pescoço não precisa ser incluído, já que, naturalmente, não fica bronzeado com facilidade.
Quem tem a pele muito clara e não costuma se bronzear deve evitar o pó bronzeador e substituí-lo por um blush rosado. "O efeito do pó pode ficar artificial", alerta o profissional da Dermage. Atuando como maquiador do Walter's Coiffeur, no Rio, há cinco anos, André Luis Pio revela que as grandes novidades nesse segmento são o pó da Guerlain e o blush da Lancôme. Quando perguntado se o blush pode ser usado junto com o pó bronzant, ele é enfático: "Fica over". Marcos Coraza, do Gilberto Cabeleireiros, concorda: "Um pó bem distribuído no rosto dispensa o uso do blush".
Mas como em maquiagem há sempre vários pontos de vista, há quem goste de combinar os dois itens. "Aplicar levemente um blush rosado nas maçãs do rosto sobre o pó bronzeador é uma ótima pedida para deixar o look mais natural. E fica lindo. Mas é preciso muito cuidado para não exagerar em nenhum dos dois produtos. Antes de sair de casa, olhe no espelho e veja se o que mais chama atenção no seu rosto são as bochechas. Se a resposta for positiva, retire o excesso com um pincel bem limpo ou mesmo com as mãos", ensina Dennis, da Dermage.
No dicionário da língua portuguesa Houaiss, empreender significa realizar ou decidir realizar uma tarefa difícil e trabalhosa. Começar um negócio não é fácil mesmo, mas também não é impossível. O segredo está em muita pesquisa e em um bom planejamento.
A boa notícia é que não há restrições para começar a pensar no seu negócio. Engana-se quem pensa que empreendedorismo é apenas caso de talento nato. Essa atitude pode ser estimulada de diversas maneiras, seja na família ou até mesmo na empresa. E em qualquer idade.
"É preciso despertar o interesse na pessoa e que ela tenha espaço para que consiga criar seu projeto", afirma Vera Volpato, empresária e professora de marketing e empreendedorismo social do Senac SP.
"Pode ser desenvolvido e estimulado já nas crianças", afirma Sylvio Araujo Gomide, diretor do Comitê de Jovens Empreendedores da Fiesp (Federação das Indústrias do Estado de São Paulo). Ele dá um exemplo básico: os pais param para abastecer o carro num posto de gasolina lotado. Se tivessem espírito empreendedor comentariam o fato, perguntando se é por causa do bom atendimento, se a escolha do ponto foi fundamental. Isso já vai despertando essa visão diferenciada, que depois pode ser aprimorada, principalmente com o trabalho.
Duas características, no entanto, são fundamentais: ter paixão pelo negócio e ter espírito batalhador para superar os momentos difíceis.
Hora de colocar as mãos à obra
O primeiro passo é planejar a execução do negócio. Para isso, é preciso conhecer muito bem as características, particularidades e desafios do ramo escolhido. Noventa por cento das empresas fecham antes de completar o primeiro ano no Brasil. "Muitas foram criadas a partir de grandes idéias, mas sem embasamento em pesquisas", diz Sylvio Gomide.
E melhor se esse conhecimento não for apenas teórico. "Ganha-se bases mais sólidas trabalhando em uma empresa do ramo", afirma Vera. A empresa na qual se trabalha não só pode ser um campo de experimentação como também um futuro cliente. "Muitos empregados tornam-se prestadores de serviço qualificados, pois já conhecem quais as principais necessidades do cliente. Ou seja, o funcionário acaba não deixando a companhia de fato", explica a professora do Senac.
Foi o que aconteceu com as empresárias Marcelle Comi e Fernanda Lancelloti. Há cinco anos abriram a Dreams Arquitetura de Idéias, empresa especializada em criar e produzir gifts (brindes) corporativos e promocionais. Hoje são prestadoras de serviço da agência onde trabalhavam. Foi lá que surgiu a idéia de ter um negócio próprio. "Vimos que havia uma demanda enorme que não era atendida", diz Marcelle.
Outros desafios
Mas isso é só o começo. Além do conhecimento técnico, é preciso saber lidar com o mercado, formar e treinar equipe, conhecer o público-alvo, cuidar da administração e dos trâmites burocráticos.
Mesmo com tudo redondo - finanças, planejamento, equipe -, ainda falta um elemento fundamental: estabilidade emocional para orquestrar todos esses elementos e, principalmente, manter a equipe de trabalho motivada. Nisso as mulheres têm vantagem. "Acreditam muito mais que irão ser bem-sucedidas, aceitam os desafios mais facilmente do que os homens", afirma Vera.
Comprovação
Isso pode ser comprovado pela história da Dreams. No começo, o desafio foi divulgar uma empresa que atuava num segmento novo e não ter cases no portfólio para ajudar a fechar negócios. E para vencer essa etapa, as empresárias trabalharam no risco. "Fazíamos todo o projeto, prestávamos consultoria, sem ter nenhuma garantia de que o cliente iria fechar conosco. Com o passar do tempo, decidimos valorizar a empresa e hoje cobramos pela consultoria e criação dos projetos. O cliente pode fazer ou não a produção conosco", conta Marcelle.
O resultado? Uma carteira de clientes como Lufthansa, Visa Electron, Telecine, Nokia, Alianz, além de agências de promoção e propaganda como Loducca, Talent, Ogilvy, Samurai, entre outras. No ano passado, a Dreams foi uma das 10 empresas finalistas no 2º Prêmio Empreendedor de Sucesso, promovido pelo Centro de Empreendedorismo e Novos Negócios da Fundação Getúlio Vargas.
Principais passos para ter seu próprio negócio
- Pesquise o setor no qual pretende atuar. E não se baseie apenas na concorrência. "Seja inovador, pois é possível ter sucesso mesmo em áreas que julgamos estar repletas", afirma Sylvio.
- Estude o segmento a fundo e todos os aspectos necessários à boa administração de uma empresa. É errado pensar que o negócio dará certo apenas com esforço, se você trabalhar das 8h às 22h, por exemplo. "Não se deve decidir abrir uma loja só porque conhece uma que existe há 30 anos", diz Vera.
- Comece com os pés no chão. Trace planos que sejam viáveis.
- O negócio, em qualquer área que seja, deve ter bagagem social e ambiental. "Não é papo da moda. Empresas com esse perfil são mais bem vistas. Se não estiver ligado a esses setores, o negócio não irá sobreviver a longo prazo", diz o diretor do CJE da Fiesp.
- Empreender não significa fazer tudo sozinha. É possível contar com as informações e conselhos de empresas de consultoria, que organizam um plano de ação, verificam se o negócio é viável antes de se iniciar, listam os pontos positivos e negativos, prevêem o tempo de retorno e identificam o público-alvo e os principais concorrentes.
- Mesmo em negócios que necessitam de baixo capital de investimento, é necessário contar com capital de giro, o que pode multiplicar os gastos iniciais. Durante seis meses não se pode contar com os rendimentos do negócio. Todo o lucro deve ser reinvestido como capital de giro. As despesas particulares não podem em hipótese alguma ser pagas com o dinheiro do empreendimento. Isso é muito importante para garantir o futuro do investidor, principalmente quando se está investindo dinheiro proveniente de aposentadoria ou rescisão de contratos de trabalho.
A postura em reuniões é tema de palestras e consultorias do profissional, especialista em desenvolvimento gerencial há mais de 20 anos. E, pasmem, os principais erros continuam os mesmos. E isso independe se você é homem, mulher, chefe ou subordinado.
Para saber se você sabe conduzir uma reunião (ou se comportar nela), marque as respostas que considerar corretas entre as 20 opções abaixo. Em seguida, confira o resultado.
1. Compareça à reunião, mesmo sem conhecer previamente a agenda da mesma.
2. Só comece a reunião quando todos chegarem.
3. A agenda é apenas uma orientação, não um dogma.
4. Minha memória é meu mais fiel cobrador.
5. Convoque uma reunião quando uma decisão envolver muitas pessoas.
6. A reunião deve durar até o assunto ser esgotado.
7. Não há regras a serem seguidas, pois as reuniões acontecem naturalmente.
8. Numa reunião, todos participam do início ao fim.
9. Após tudo ser discutido, a reunião é encerrada.
10. Vamos decidir: convoque uma reunião.
11. Convoque uma reunião mesmo que você já tenha uma opinião formada e tomada sobre o assunto.
12. O local não é importante e sim o que será discutido.
13. Permita que as secretárias transfiram ligações para o local da reunião.
14. Deixe a secretária abrir a porta e anunciar para todos que alguém o chama.
15. As conversas em paralelo devem ser feitas com bastante discrição.
16. Uma agenda de convocação e uma ata no final apenas contribuem para mais papel e mais burocracia.
17. Vamos comer um sanduíche e continuar a reunião, pois não vai dar para almoçar hoje.
18. Se o diretor chamá-lo com urgência durante uma reunião, atenda imediatamente e diga a todos que já volta.
19. Reuniões não necessitam de condução nem de liderança.
20. As reuniões na minha empresa são tão improdutivas que decidimos acabar com elas de vez.
Confira as respostas segundo o livro Outra Reunião?, de Fernando Henrique. E não estranhe: todas estão erradas, sim, apesar de muitas delas retratarem comportamentos tão comuns em reuniões de trabalho. Afinal, quem já não participou de conversas paralelas ou não atendeu ao celular durante o encontro?
1- Compareça à reunião, mesmo sem conhecer previamente a agenda da mesma
ERRADO. Esta receita é excelente para quem quer ouvir o que não deseja. A reunião começa, discute-se o planejamento da nova conta, delibera-se sobre necessidades de investimentos, e no final você se levanta e diz para você mesmo: o que vim fazer aqui se nenhum dos meus assuntos foi discutido?
2- Só comece a reunião quando todos chegarem
ERRADO. Esta receita penaliza os que chegaram no horário. Comece a reunião no horário, com quem estiver presente, e não volte a debater assuntos já vistos só porque alguém acabou de chegar.
3- A agenda é apenas uma orientação, não um dogma
ERRADO. Cuidado para não transformar a reunião em um evento social. A pauta não pode ser interrompida por acontecimentos da vida pessoal dos presentes, palpites pessoais etc. Quando isso acontece, assuntos extras são discutidos e os assuntos mais importantes são deixados de lado. Provavelmente para outra reunião.
4- Minha memória é meu mais fiel cobrador
ERRADO. As pendências e decisões das reuniões devem sempre ser anotadas se não por você por alguém encarregado de fazer esse registro. Não confie 100% na memória correndo o risco de perder prazos ou não cumprir com pontos acordados na reunião.
5- Convoque uma reunião quando uma decisão envolver muitas pessoas
ERRADO. Reuniões com mais de 6 pessoas não são recomendadas, pois isso incentiva conversas paralelas, os assuntos em geral não interessam a todos os presentes e as alçadas de decisões são diferentes. Duas ou mais reuniões com menos pessoas seriam mais produtivas. Outra dica importante é: em reuniões grandes quem fala sempre deve estar em pé para garantir que será o foco da atenção no momento.
6- A reunião deve durar até o assunto ser esgotado
ERRADO. Toda reunião deve ter horário de início e de fim, produzindo discussões mais organizadas e objetivas.
7- Não há regras a serem seguidas, pois as reuniões acontecem naturalmente
ERRADO. Existem regras a serem seguidas, como em qualquer outro evento. Coloque uma bola num campo e apite: possivelmente alguém chutará, outro rebaterá com as mãos, outro estará procurando uma cesta e talvez outro sente na bola.
8- Numa reunião, todos participam do início ao fim
ERRADO. Não mantenha pessoas sentadas numa reunião, quando apenas poucos minutos de discussão são relevantes para elas. Uma agenda deve ser elaborada prevendo essas contribuições.
9- Após tudo ser discutido, a reunião é encerrada
ERRADO. A reunião apenas está encerrada quando todos os participantes ou demais pessoas envolvidas recebem uma ata com os assuntos discutidos, os responsáveis pelas tarefas, prazos etc.
10- Vamos decidir: convoque uma reunião
ERRADO. Uma reunião nem sempre é necessária. É importante sempre avaliar isso.
11- Convoque uma reunião mesmo que você já tenha uma opinião formada e tomada sobre o assunto
ERRADO. Normalmente participamos de reuniões decisórias, durante as quais assuntos são debatidos e toma-se uma decisão durante a mesma. Se a reunião for informativa, avise a todos com antecedência.
12- O local não é importante e sim o que será discutido
ERRADO. A eficácia das reuniões é beneficiada quando elas são realizadas em ambientes apropriados, como em salas equipadas para reuniões, com acesso controlado e sem telefones para interrupções.
13- Permita que as secretárias transfiram ligações para o local da reunião
ERRADO. Se a sala tiver telefone, não permita a transferência ou chamadas durante a reunião. Caso receba uma ligação urgente, saia com discrição para atendê-la. Se estiver aguardando uma ligação importante que deve interromper a conversa, avise a todos antes de a reunião começar.
14- Deixe a secretária abrir a porta e anunciar para todos que alguém o chama
ERRADO. O correto é que ela lhe entregue um bilhete dizendo quem o chama e qual o assunto e aguardar a resposta com discrição.
15- As conversas em paralelo devem ser feitas com bastante discrição
ERRADO. Não deve haver conversas paralelas. Além de significar indelicadeza com quem está falando, cria uma reunião paralela e abre caminho para dispersões.
16- Uma agenda de convocação e uma ata no final apenas contribuem para mais papel e mais burocracia
ERRADO. Concisas e bem-feitas tornam-se instrumentos de acompanhamento e controle, dispensando avisos e follow-ups. Devem ser escrita de maneira objetiva, clara e sintética.
17- Vamos comer um sanduíche e continuar a reunião, pois não vai dar para almoçar hoje
ERRADO. Em primeiro lugar, isso significa que a reunião não seguiu o horário pré-determinado para começar e acabar. Caso seja extremamente necessário continuar as discussões, procure fazer uma pausa para almoçar, prosseguindo a reunião depois.
18- Se o diretor chamá-lo com urgência durante uma reunião, atenda imediatamente e diga a todos que já volta
ERRADO. Chefes, diretores e outros superiores devem respeitar o horário das suas reuniões, pois estamos considerando que elas são necessárias e estão sendo produtivas na definição de importantes assuntos da empresa. Caso seja extremamente importante que você saia, analise se não é o caso de dispensar os participantes em vez de fazê-los esperar muito tempo.
19- Reuniões não necessitam condução nem liderança
ERRADO. Liderança garante a boa condução da reunião. Ele coordena, modera, busca o consenso e busca os melhores resultados.
20- As reuniões na minha empresa são tão improdutivas que decidimos acabar com elas de vez
ERRADO. Se suas reuniões não estão sendo úteis, é importante rever a metodologia de condução, pois as reuniões têm valor para a administração das empresas na boa condução de seus negócios.
É preciso ter dois cuidados na hora de redigir um CV: saber quem lerá e o que é importante relacionar nele. Um exemplo: os profissionais de vendas e da área comercial devem contar sobre as conquistas, com números e valores. Já aqueles que trabalham em áreas técnicas, os cursos e atualizações ganham mais peso. A consultoria Authent recomenda que o candidato faça dois CVs. Um deles será destinado aos leitores de currículo (consultorias, departamentos de recursos humanos de empresas), com todas as datas, empresas, tecnicalidades e cursos que o profissional atendeu. O outro, com uma pegada mais de marketing, voltado a profissionais das áreas contratantes, que mostram mais histórias e realizações.
Outro detalhe interessante na hora de fazer um currículo é escrever uma carta de apresentação. Isso porque empresas de recrutamento e as corporações recebem dezenas de currículos todos os dias. A carta de apresentação nada mais é que um mini-currículo, um resumo de suas aptidões profissionais, de preferência em quatro ou cinco linhas. Segundo o consultor Pedro Carvalho, a carta tem de mostrar de forma sucinta o que o profissional sabe, quais são seus grandes diferenciais. Quando vê uma carta que mostra o que ele está procurando, o profissional de RH já comemora pois acredita que achou seu candidato ideal.
E outro ponto importantíssimo é que seu currículo só deve ser enviado aos cargos nos quais o profissional se encaixa. Se o anúncio pede inglês fluente e a pessoa não fala nada do idioma bretão, é melhor nem arriscar. Enviar CVs para qualquer vaga pode ter o efeito contrário: mostrar que o profissional não tem foco em sua carreira. Muitas consultorias disponibilizam o telefone do responsável pela vaga em seus sites. É ideal fazer uma ligação, explicar seu interesse antes do envio. O mesmo cabe para os RHs de companhias. Se conseguir um contato, ligue antes para pedir autorização para o envio do currículo e assim sua chance de ir para a caixa de spam reduz bastante.
- Tenha uma rede de relacionamento
Os contatos não devem se resumir às pessoas com quem se trabalha. É importante promover encontros com amigos, ex-colegas, fornecedores, além de assistir seminários e debates em sua área. A Câmara Americana de Comércio freqüentemente promove encontros gratuitos em suas sedes. Além disso, o consultor Pedro Carvalho, da Authent, recomenda a leitura do livro "Never Eat Alone" (Nunca Coma Sozinho, em inglês), de Keith Ferrari, que dá todas as dicas para um networking bem-sucedido. Bons executivos têm de fazer parte de entidades de classe, participar de grupos profissionais e até mesmo se dedicar a trabalhos voluntários. Conhecer novas pessoas e estar por dentro do que acontece no mercado é fundamental para o sucesso.
- O profissional do futuro é um empreendedor por natureza
Quem se encontra em uma situação de desemprego deve focar-se em arranjar uma ocupação rapidamente. Isso não impede, porém, a procura de maneiras alternativas de ganhar dinheiro. Isso, em uma entrevista (nunca ponha no seu currículo), mostra que você não se abalou com sua situação e transparece flexibilidade.
- Cuide de você mesmo
Saúde e bem-estar, não importa em que situação se encontra, mostram aos outros uma atitude positiva em relação à vida. Dedique-se à forma física, à família e até mesmo a uma religião. Essa autoconfiança será percebida nas entrevistas de emprego.
- Atualize-se sempre
Evolução é a palavra-chave. Leia mais e freqüente mais cursos. São nesses lugares que se consegue enxergar as situações "fora da caixa" e trazer novidades para a vida pessoal e profissional.
- Se tiver uma chance de mudança, mude
Rodrigo Vianna, gerente da consultoria britânica Hays, exemplifica com sua própria história de vida. "Trabalhei dez anos com vendas e marketing no mercado de tecnologia e agora sou consultor de recrutamento. Há quatro anos, acreditei que a mudança seria boa para mim e aí que reside o diferencial. Quem não acredita não vai dar certo. Quem arriscar acreditando e mesmo assim não der certo sempre pode voltar ao mercado porque não perde empregabilidade. Naquilo que se é bom, vai ser bom sempre". Se tiver a chance de mudar sua vida, e realmente gostar dessa nova oportunidade, agarre-a com as duas mãos e arrisque.
As cinco recomendações acima devem ser seguidas a todo o momento. Quem se dedicar a isso somente quando estiver desempregado vai passar a imagem de inconsistente ao mercado. E lembre-se: as pessoas prezam o que você!
Hays - Consultoria especializada em ajudar empresas a contratar. Informações: www.hays.com.br
Authent - Consultoria com unidade especializada na recolocação de executivos. Informações: www.authent.com.br
Dulce Salles - Consultoria especializada em empregos no mercado de luxo. Informações: www.dulcesalles.com.br
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